.GUU LÀM ĐẸP

"4 ít, 4 nhiều" - quy tắc vàng trong ăn uống giúp sống vui sống khỏe mà ai cũng cần phải biết

Quy tắc vàng trong việc ăn uống "4 ít, 4 nhiều" này chính là một trong những điều đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện hàng ngày nhằm giúp phòng...

Để trị mụn hiệu quả mà không "đau ví", bạn hãy bắt đầu với danh sách 6 sản phẩm dưới 300k nức tiếng này

Chuyên trang uy tín Refinery29 vừa tổng hợp lại 6 sản phẩm ngon-bổ-rẻ có giá dưới 300.000 VNĐ dành riêng cho da mụn, da dễ nổi mụn rất đáng để bạn tham...

7 cô nàng sành điệu nhất Vbiz sẽ cho bạn biết đâu mới là màu son hot nhất năm nay

Chưa cần đến sắc độ cá tính, nổi loạn chỉ riêng những màu son tươi tắn nhẹ nhàng đã đủ tôn được nhan sắc của các người đẹp Việt.

Mấy ngày Hà Nội lại nắng nóng, bổ sung ngay 7 loại thực phẩm giàu nước này để làn da luôn căng bóng, khỏe mạnh

Ngoài uống nước thì việc bổ sung một số loại thực phẩm sau cũng giúp làn da của bạn được cung cấp thêm độ ẩm cần thiết từ bên trong.

6 quy tắc ăn uống nàng nào cũng cần phải học nếu muốn đẹp da, thon dáng

Để sở hữu thân hình đẹp không thể chỉ qua những ngày nhịn ăn nhịn uống, đó là lối sống được duy trì trong suốt cuộc đời. Dưới đây là những thói quen "kinh...

Nếu vợ bạn đang học make-up thì hãy chuẩn bị tinh thần làm mẫu 'bất đắc dĩ' như anh chàng này đây!

Không cần phải đi đâu xa, chỉ cần ngồi nhà thôi bạn cũng có thể 'biến hóa' khuôn mặt của mình một cách thần kỳ thế này nhờ vào bàn tay trang điểm của chính...

Đây là những cách đơn giản giúp cân bằng các hormone cần thiết trong cơ thể bạn

Testosterone, estrogen, insulin, adrenaline, cortisol... đều là những hormone thiết yếu trong cơ thể, nếu thiếu hoặc thừa đều gây ra những ảnh hưởng không...

Gợi ý 3 bài tập đơn giản chữa trị đau lưng khi ngồi quá lâu

Hãy dành 20 phút sau giờ làm để thực hiện 3 động tác yoga giúp giảm đau lưng đơn giản sau.

15 bức ảnh lột tả chân thật cái giá phải trả cho sắc đẹp hoàn mỹ của phụ nữ chính là đau đớn, máu và nước mắt

Bộ ảnh được thực hiện ngay tại phòng hậu phẫu, hồi sức của bệnh viện thẩm mỹ ngay tại Hàn Quốc, nơi mà việc phẫu thuật chỉnh sửa cơ thể được xem là một...

Bị bạn bè bắt nạt vì thân hình quá khổ hơn 100kg, cô nàng 9x quyết tâm ‘phục thù’ thay đổi ngoại hình ngoạn mục đến kinh ngạc

Từng có thân hình béo phì nặng tới 107kg và bị bạn bè trêu chọc, cô nàng đã quyết tâm thay đổi và có cú "lột xác" ngoạn mục.

Những quy tắc sử dụng son môi để trở nên sành điệu mà cô nàng nào cũng nên biết

Son môi là món đồ trang điểm không thể thiếu với mọi cô gái. Nhiều khi chẳng cần trang điểm cầu kỳ mà chỉ cần một chút son môi cũng đủ khiến các nàng trông...

Giảm cân, trị mụn, dưỡng tóc... còn gì mà dầu cá không thể làm được?

Được biết tới với công dụng giúp sáng mắt, có lợi cho trí não và giảm đau, dầu cá còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời mà ít bạn gái nào biết đến. Không...

Michelle Phan đã bỏ dùng kem nền 2 năm nay và đây là quy trình dưỡng giúp da cô khỏe đẹp, không lệ thuộc vào mỹ phẩm

Trong bài phỏng vấn độc quyền mới đây với The Klog, Michelle Phan đã chia sẻ lý do mình bỏ dùng kem nền và tiết lộ chi tiết quy trình dưỡng da hằng ngày...

Không muốn mỡ thừa tồn đọng trong cơ thể thì bạn nên biết cách ăn phù hợp với từng vóc dáng

Có 4 dáng người phổ biến là dáng người hình chữ nhật, dáng người quả táo, dáng người quả lê và dáng người đồng hồ cát. Tuy nhiên, bạn đã biết chế độ ăn...

Học phụ nữ Nhật cách massage mặt đơn giản giúp trẻ ra đến 10 tuổi

Ngoài việc ăn uống, sử dụng mỹ phẩm, người Nhật còn chăm chỉ thực hiện các bài massage mặt. Cách này giúp cơ mặt được săn chắc, đàn hồi tốt, tránh hình...

Muốn làm một người phụ nữ "vạn chàng mê", nhất định chị em phải có thói quen này

Muốn trở thành một người phụ nữ thú vị, được "vạn chàng mê" thật ra cũng chẳng có gì khó, chỉ cần các nàng thường xuyên rèn luyện cho mình những thói quen...

8 loại son bám dính siêu tốt, bất chấp mưa rào mùa hè

Để nhan sắc không bị nhợt nhạt vào ngày mưa, hãy note ngay những loại son này.

Bí quyết giữ cho lớp make up mịn đẹp "yên vị" suốt cả ngày mặc kệ trời nắng hay mưa

Những ngày nắng mưa thất thường kéo theo nhiều mối bận tâm như chọn quần áo, phụ kiện thế nào cho phù hợp... Nhất là những khi trời mưa, làm sao để lớp...

Những bài tập chống lão hóa vô cùng đơn giản để da mặt trẻ trung và săn chắc mà bạn có thể làm bất cứ lúc nào

Chỉ cần chăm chỉ thực hiện những bài tập chống lão hóa đơn giản này thì bạn sẽ có một làn da trẻ trung, săn chắc.

5 dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ mắc bệnh béo phì nên chủ động đi khám ngay

Béo phì đang là căn bệnh ngày càng phổ biến và nếu không chủ động phòng tránh từ sớm thì bạn có thể sẽ phải đối mặt với rất nhiều biến chứng tai hại về...

Chỉ đắp mặt nạ dưỡng da thôi mà có tận 8 loại cơ đấy!

Là một tín đồ đắp mặt nạ, bạn có phân biệt được hết các loại mặt nạ đang hiện hành không?

Những thực phẩm hàng đầu giúp tăng cân tự nhiên, người gầy kinh niên cũng "lên đô" nhanh chóng

Khi muốn tăng cân, những người gầy thường dùng các loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những món nhiều dầu mỡ. Điều này hoàn toàn sai lầm,...

Mỹ phẩm hết hạn: Vì sao vẫn có thể tái sử dụng?

Bạn sẽ bất ngờ với những mẹo tái sử dụng mỹ phẩm hết hạn sau đây.

Đắp 2 miếng mặt nạ mỗi ngày, cô nàng này đã rút ra kết luận không thể “đau thương” hơn

Không biết liệu việc đắp 2 miếng mặt nạ mỗi ngày có đem lại làn da đẹp hoàn hảo hay không, cô nàng này đã quyết định thử nghiệm để tìm ra câu trả lời.

Trải qua 4 lần sinh nở, nữ hoàng yoga Hilaria Baldwin vẫn giữ dáng như thời con gái son trẻ: Tất cả bí quyết của cô ấy là đây

Điều gì làm nên kỳ tích giữ dáng tuyệt vời này? Chắc chắn không chỉ là tập yoga, vô vàn những bí quyết giữ dáng khác sẽ được người phụ nữ này tiết lộ.

Những thực phẩm yêu thích của chị em nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho làn da

Có những đồ ăn được rất nhiều chị em liệt vào danh sách các món ăn ưa thích nhưng không hề biết rằng có những thực phẩm thực sự gây hại cho làn da của...

Những mẹo chăm sóc da tưởng tốt nhưng hóa ra "sai lè" khiến làn da ngày càng xấu xí

Tác dụng thần kì của những bí kíp làm đẹp từ thiên nhiên đôi khi khiến các nàng phải trầm trồ vì thích thú. Thế nhưng, không phải tất cả những cách làm...

8 bài tập thở hiệu quả đôt mỡ bụng đến không ngờ

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng kỹ thuật thở này cũng có thể đem lại hiệu quả đốt mỡ bụng đến không ngờ.

Bí quyết phòng và trị những bệnh nhiều người hay mắc phải từ tỏi ngâm mật ong

Tỏi được xem như là một trong những thực phẩm lành mạnh, là chất kháng sinh tự nhiên và giúp phòng và trị được vô số bệnh khác nhau. Khi kết hợp tỏi với...

Vòng 1 tăng lên vài size nếu chăm ăn những loại trái cây này thường xuyên

Nếu còn tự ti vì vòng 1 không được căng đầy, hấp dẫn thì nên kết thân ngay với những loại trái cây sau để tăng size vòng 1 kể cả khi đã bước qua tuổi dậy...