Vùng k.ín là nơi nhạy cảm, dễ sinh nhiều bệnh nguy hiểm, vì thế công tác vệ sinh khu vực này cũng đòi hỏi khá nhiều kiến thức khoa học đấy.

Khác với nách, gáy hay mông… vùng k.ín của phụ nữ chứa cả một “đội quân” vi khuẩn có lợi cũng như hại. Vì thế, việc vệ sinh không đúng cách có thể tiêu diệt các loại vi khuẩn có lợi, tăng cường vi khuẩn có hại, khiến “cô bé” bị tổn thương nghiêm trọng. Để cô bé luôn được tươi mát và thơm tho, bạn chỉ có thể làm 5 điều sau đây mà thôi.

1. Ướp hương cho vùng k.ín

Ướp hương có nghĩa là bạn dùng những loại hương thơm dịu nhẹ, thoa mỏng lên khu vực quanh vùng k.ín chứ không phải xịt như thuốc xịt phòng trực tiếp vào “cô bé” đâu nhé, vì điều đó có thể khiến “cô bé” bị sốc dị ứng, ngứa ngáy và đau rát đấy. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo, bạn chỉ nên thoa một ít tinh dầu hoặc nước hoa lên hai bên đùi trong, cách âm hộ khoảng 15cm. Khoảng cách an toàn này giúp “cô bé” không bị đe dọa bởi các chất kích ứng nhưng vẫn đủ độ lan tỏa hương thơm cho cả khu vực vùng k.ín.

Làm 5 điều này "cô bé" của bạn sẽ thơm tho quyến rũ suốt cả ngày

Vùng kín cũng ưa mùi thơm tho như bất kì nơi đâu trên cơ thể.

2. Sử dụng khăn giấy ướt

Tốt nhất bạn nên sử dụng loại khăn giấy ướt chuyên dụng dành cho các bé sơ sinh vì chúng khá an toàn và dịu nhẹ. Da của vùng k.ín nhạy cảm như da của em bé sơ sinh, vì thế những loại khăn ướt này khá thích hợp để lau chùi, vệ sinh. Bạn nên dùng khăn ướt lau sạch âm hộ, tránh thụt rửa bên trong. Đặc biệt, nên hạn chế dùng khăn giấy vì những bột giấy dễ vỡ sẽ bám vào âm hộ cũng như “chui tọt” vào âm đ.ạo gây viêm nhiễm, ngứa ngáy.

3. Ăn gì hôi nấy

Đó không phải là quan niệm dân gian mà khoa học đã chứng minh luôn rồi bạn nhé. Các thức ăn nặng mùi tác động tới vùng nách ra sao thì cũng sẽ tác động tương tự tới vùng k.ín. Các loại gia vị nặng mùi như hành, tỏi, cà ri… sẽ "ám” vào “cô bé” nếu bạn ăn chúng. Các bác sĩ da liễu cũng tư vấn, bạn nên ăn ít đường (đặc biệt vào những ngày đèn đỏ) vì khi dung nạp quá nhiều đường vào cơ thể, đường huyết sẽ tăng vọt một cách thiếu kiểm soát nên dễ gây ra tình trạng viêm nhiễm, tích tụ nấm, tạo mùi hôi khó chịu cho vùng k.ín.

Làm 5 điều này "cô bé" của bạn sẽ thơm tho quyến rũ suốt cả ngày

Để "cô bé" không bị "bốc mùi" bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm nặng mùi như tỏi nhé!

4. Rửa nước thảo mộc hoặc thuốc nam

Các vị thuốc nam có công dụng rất tốt đối với khu vực nhạy cảm này của chị em. Chúng sẽ giúp “cô bé” luôn an toàn và sạch sẽ, lưu lại những mùi hương tự nhiên vô cùng thanh mát. Bạn có thể dùng lá húng quế và trầu không xay nhuyễn rồi chắt lấy nước cốt pha với nước ấm để rửa vùng k.ín. Hoặc bạn cũng có thể dùng lá nước chè xanh pha loãng để làm điều này. Chúng có công dụng sát trùng, ngăn ngừa viêm nhiễm và tăng cường mùi hương tươi mát, an toàn cho vùng k.ín của bạn.

Làm 5 điều này "cô bé" của bạn sẽ thơm tho quyến rũ suốt cả ngày

Lá trầu không có tác dụng rất tốt đối với vùng k.ín.

5. Ăn ngay sữa chua

Đây là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng đối với cơ thể. Đối với vùng k.ín thì sữa chua càng đặc biệt hữu dụng vì nó chứa nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng vi khuẩn cho “cô bé”. Trong sữa chua cũng chứa rất ít đường, nhiều loại men vi sinh giúp môi trường của vùng k.ín luôn được duy trì ổn định.

Theo: Bestie

NGƯỜI ĐÃ CHIA SẺ

Thấy hay thì share ngay!

BÌNH LUẬN