.TỪ KHÓA: CƠ THỂ MỆT MỎI - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Tình trạng đau đầu trong ngày đèn đỏ có thật sự đáng lo và nên làm gì để khắc phục nó?

Ngoài đau bụng, đau lưng thì hiện tượng đau đầu cũng là triệu chứng thường hay gặp phải trong kỳ kinh nguyệt của hội con gái.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Làm thế nào để tinh thần vẫn phấn chấn sau một đêm mất ngủ?

Sau một đêm thức trắng, dù cơ thể mệt mỏi, bạn vẫn có thể lấy lại được tinh thần và tràn đầy năng lượng với vài mẹo nhỏ sau đây.

Giảm cân
  • Giảm cân

Ăn kiêng quá mức khiến bạn phải đối mặt với hàng loạt vấn đề sức khoẻ

Chế độ ăn kiêng quá khắt khe có thể là nguyên nhân của những vấn đề sức khoẻ sau.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi

Nếu bạn luôn cảm thấy không còn chút sức lực nào, da mặt xấu đi hoặc nhận thấy sức lực của mình bị giảm đi so với trước, thì có lẽ đã đến lúc cần tìm hiểu...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

6 loại thực phẩm cần tránh ăn trong ngày đèn đỏ nếu không muốn sức khỏe xuống dốc nhanh

Việc ăn uống trong kỳ kinh nguyệt cũng là một yếu tố mà con gái nên quan tâm hàng đầu nếu không muốn gặp phải tình trạng đau bụng, nhức đầu, cơ thể mệt...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Vì sao cơ thể mệt mỏi ngay cả khi bạn đã có giấc ngủ ngon?

Bạn có cảm thấy mình ngủ bao nhiêu vẫn là không đủ?

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Kinh nguyệt cứ thất thường mỗi tháng có thể là do 5 nguyên nhân tiềm ẩn sau

Cứ tự hỏi vì sao những cô bạn cùng trang lứa lại chẳng bao giờ phải bận tâm về chuyện ngày đèn đỏ, trong khi đó, bạn lại luôn lo lắng, khổ sở vì kinh nguyệt...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Cần bỏ ngay thói quen tập gym quá sức: đã không hiệu quả lại còn gây hại sức khỏe

Tập gym quá sức là thói quen cần tránh mắc phải kẻo gây ra hàng loạt các vấn đề sức khỏe.

Giảm cân
  • Giảm cân

5 dấu hiệu cảnh báo bạn có nguy cơ mắc bệnh béo phì nên chủ động đi khám ngay

Béo phì đang là căn bệnh ngày càng phổ biến và nếu không chủ động phòng tránh từ sớm thì bạn có thể sẽ phải đối mặt với rất nhiều biến chứng tai hại về...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

"Team cú đêm" cẩn thận kẻo phải đối mặt với nhiều nguy hại, gồm cả việc giảm tuổi thọ theo thời gian

Cứ tưởng “còn trẻ là còn khỏe” nên "team cú đêm" đã xem thường những tác hại nguy hiểm của thói quen thức khuya.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Mọc mụn trứng cá ở ngực là biểu hiện cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề gì?

Tình trạng mụn trứng cá hay mọc ở ngực có thể báo hiệu tình trạng mất cân bằng hormone của cơ thể.

Giảm cân
  • Giảm cân

Cứ tưởng nhịn ăn sẽ giảm cân được nhanh, ai dè lại tự rước một đống tác hại vào người

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết những tác hại khôn lường của thói quen bỏ bữa ăn lại gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khoẻ.