.TỪ KHÓA: #GIAM-CAN-NHANH - TRANG 1

Giảm cân
  • Giảm cân

Cô gái lột xác ngỡ ngàng khi giảm 34kg trong 4 tháng: Sải bước chân và khép cái miệng lại thì bạn sẽ gầy thôi!

Sau khi giảm 34kg, cô gái này đã thực sự lột xác với thân hình thon thả, quyến rũ đến không ngờ.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân cho cơ thể nhờ thực hiện 7 cách này mỗi ngày, phụ nữ muốn thon gọn cần nắm vững

Đôi lúc việc ăn uống và tập thể dục thôi chưa đủ, cần phải kết hợp thêm 7 cách nhỏ này để hỗ trợ cho cơ thể trao đổi chất tốt hơn, từ đó khiến việc giảm...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Somi từng mũm mĩm vì rất thích uống trà sữa, vậy mà nhờ 3 bí quyết đã giảm cân thần tốc ngay khi debut

Không thể phủ nhận ngoại hình của Somi chính là một điểm cộng lớn khiến cô thu hút được lượng fan hâm mộ hùng hậu.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những kiểu đau bất thường ở vùng bụng cảnh báo vấn đề sức khỏe bạn dễ gặp phải

Một vài tình trạng như đau dữ dội ở vùng bụng, sôi bụng, đầy hơi... có thể là biểu hiện cảnh báo sức khỏe của bạn đang có vấn đề.

Giảm cân
  • Giảm cân

Giảm cân cấp tốc có thể mang đến rất nhiều hậu quả xấu mà bạn không hề ngờ tới

Ai cũng mong muốn sở hữu được một thân hình thon gọn, cân đối nhưng nếu tìm tới những phương pháp giảm cân không lành mạnh để thu về hiệu quả nhanh thì...

Giảm cân
  • Giảm cân

Sau giảm cân, nếu không muốn da nhăn nheo, chảy xệ thì bạn nên tuân thủ những nguyên tắc sau

Việc giảm cân quá nhanh khiến cơ thể chưa kịp thích nghi nên dễ gây ra tình trạng da nhăn nheo, lão hóa sớm.

Giảm cân
  • Giảm cân

Đang giảm cân nhớ tránh phạm phải 5 điều này để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình

Tập luyện quá mức, nhịn đói thường xuyên, uống thuốc giảm cân liên tục... đều là một trong những cách giảm cân không lành mạnh mà bạn cần sửa ngay.

Giảm cân
  • Giảm cân

Duy trì những nguyên tắc này mỗi ngày giúp bạn giảm cân nhanh mà không bị suy nhược cơ thể

Việc giảm cân không đúng cách có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn, đặc biệt còn khiến làn da bị chùng nhão và cơ thể bị suy nhược, mệt...

Giảm cân
  • Giảm cân

Giảm cân thần tốc chỉ nhờ dùng đều đặn mỗi ngày một thìa hạt mà nhà nào cũng có!

Bạn có thể đánh bay mỡ bụng trong vòng 20 ngày bằng cách ăn thường xuyên hạt thì là, ngoài ra còn đạt nhiều lợi ích sức khỏe khác.

Giảm cân
  • Giảm cân

5 sai lầm phổ biến mà rất nhiều người mắc phải khi giảm cân khiến kết quả trở thành công cốc

Chuyện giảm cân luôn là đề tài khiến nhiều chị em phụ nữ phải trằn trọc, suy nghĩ. Thế nhưng, trong quá trình giảm cân mà mắc phải một số sai lầm sau thì...

Giảm cân
  • Giảm cân

Tưởng chẳng liên quan nhưng 8 thói quen này lại giúp giảm cân nhanh đến bất ngờ

Giảm cân là cuộc chiến không hề dễ dàng. Thế nhưng áp dụng vài nguyên tắc, thói quen này, bạn sẽ giảm cân nhanh không ngờ đấy.

Giảm cân
  • Giảm cân

Luộc chuối cả vỏ rồi ăn theo cách này, cân nặng giảm không phanh, mỗi ngày giảm 1kg, 3 ngày giảm 3kg

Với những cô nàng mong muốn sở hữu thân hình chuẩn chỉnh với vòng eo phẳng lì thì đừng bỏ qua món ăn từ chuối. Chắc hẳn mọi người...

Giảm cân
  • Giảm cân

6 loại trái cây chứa ít đường càng ăn càng giúp giảm cân hiệu quả

Lựa chọn trái cây tươi để phục vụ cho công cuộc giảm cân là một sự lựa chọn an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết rõ những loại trái cây nào chứa...

Giảm cân
  • Giảm cân

Cứ tưởng nhịn ăn sẽ giảm cân được nhanh, ai dè lại tự rước một đống tác hại vào người

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết những tác hại khôn lường của thói quen bỏ bữa ăn lại gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khoẻ.

Giảm cân
  • Giảm cân

Giảm ngay 12kg chỉ bằng cách hít thở của người Nhật

Giảm cân không tập thể dục hay ăn kiêng, bạn có muốn thử không?

Giảm cân
  • Giảm cân

Thực đơn giảm cân nhanh hiệu quả và an toàn

Thực đơn giảm cân nhanh hiệu quả dưới đây áp dụng chủ yếu là các món ăn từ rau củ quả. Thực đơn sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giúp tốc độ giảm cân nhanh mà...

Giảm cân
  • Giảm cân

Đằng sau cách giảm cân thần tốc với dấm đen của người Nhật

Luôn đi đầu về lối ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, nhưng vài phương pháp làm đẹp của người Nhật có thể để lại hệ quả đáng sợ nếu lạm dụng.

Giảm cân
  • Giảm cân

3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp giảm cân

Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh.

Giảm cân
  • Giảm cân

Vì sao kế hoạch giảm cân của bạn không như ý?

Có phải chỉ cần ăn kiêng, ăn theo chế độ dinh dưỡng của chuyên gia và chăm chỉ đến phòng tập gym là bạn có thể giảm cân, giữ dáng? Thực tế đã chứng minh...

Giảm cân
  • Giảm cân

Tuyệt chiêu giảm cân cho bạn thích ăn vặt nhiều

Bạn nào mắc thói quen ăn vặt thường xuyên thì nên thực hiện theo các cách này ngay nhé!

Giảm cân
  • Giảm cân

Giảm 5kg trong nửa tháng nhờ chế độ Body Reset

Chỉ cần dùng thực phẩm dưới dạng lỏng, không yêu cầu tập thể dục nặng nhọc, chế độ ăn kiêng Body Reset đang khiến các sao Hollywood “điên đảo”.

Giảm cân
  • Giảm cân

Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh

Hướng dẫn làm salad táo mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt

Giảm cân
  • Giảm cân

Giảm cân "không tốn sức" bằng cách tắm đúng và đều đặn

Có nhiều biện pháp nhằm giảm trọng lượng cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng biết việc bình thường như tắm cũng có thể giúp chúng ta giảm cân.

Giảm cân
  • Giảm cân

Ăn ớt cay giúp giảm cân và chống béo phì hiệu quả hơn

Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Adelaide, Australia đã phát hiện ra rằng chất hóa học capsaicin có trong ớt cay có thể giúp con người ăn ít đi để giảm...

Giảm cân
  • Giảm cân

Bí quyết giảm cân trong 1 tuần nhờ bí đao

Ăn bí đao để giảm béo đang được nhiều chị em phụ nữ áp dụng để có được vóc dáng thon gọn. Cùng tìm hiểu những công dụng của bí đao sau đây nhé.

Giảm cân
  • Giảm cân

Loại bỏ vấn đề rạn da sau khi giảm cân

Chị em phụ nữ bất kể ở độ tuổi nào cũng phải đối mặt với vấn đề rạn da, khi bạn vừa bước ra khỏi thời kì mang thai, kể cả những cô gái trẻ ở độ tuổi đôi...

Giảm cân
  • Giảm cân

Cô nàng giảm 66 kg nhanh chóng chỉ nhờ đi bộ

Nặng tới 136kg, nhưng nhờ kiên trì đi bộ và tập luyện, Dacia Root đã giảm chỉ còn 70kg.

Giảm cân
  • Giảm cân

Giảm cân bằng chanh cực hiệu quả trong 1 tuần

Bạn đã biết cách giảm cân thần tốc trong bảy ngày bằng chanh chưa?

Giảm cân
  • Giảm cân

7 chất dinh dưỡng giúp giảm cân nhanh

Để giảm cân nhanh, ngoài chất xơ và protein, có thể bạn không biết rằng nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác cũng có thể giúp bạn giảm cẩn siêu tốc.

Giảm cân
  • Giảm cân

Cách giảm cân bằng chuối hiệu quả của người Nhật

Giảm cân bằng chuối giúp quá trình giảm béo diễn ra nhanh hơn mà vẫn cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể, tiêu diệt các độc tố và kích thích tiêu hóa tốt.