.TỪ KHÓA: #KIEN-THUC-SUC-KHOE - TRANG 4

Guu Ăn - Chơi
  • Guu Ăn - Chơi

Uống nước vối vào mùa hè chữa được vô khối bệnh nhưng cần hết sức lưu ý những điều này

Uống nước vối còn có tác dụng bình ổn đường huyết lâu dài, hạn chế đường huyết tăng sau ăn ở bệnh nhân đái tháo đường, hỗ trợ giảm mỡ máu, chống oxy hóa,...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Chủ quan với chiếc răng sâu, chàng trai 26 tuổi đã ra đi mãi mãi

Một trường hợp đau lòng ở Mỹ do bệnh tràn dịch màng phổi chỉ vì chủ quan với chiếc răng sâu dẫn tới cái chết thương tâm của ông bố trẻ tại nước Mỹ.

Giảm cân
  • Giảm cân

Hoa hậu đẹp nhất thế giới Aishwarya Rai và những bí quyết giữ dáng thần thánh, lần đầu tiên được tiết lộ

Qua bao đời hoa hậu thế giới, người ta vẫn phải công nhận Aishwarya Rai là hoa hậu đẹp nhất thế giới. Bí quyết giữ dáng, dưỡng nhan của cô thật ra vô cùng...

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Nước ép mướp đắng cực tốt cho người bệnh tiểu đường và muốn giảm cân

Nước ép mướp đắng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, từ sắt, magie, kali và vitamin C. Karela, là một nguồn chất dinh dưỡng tuyệt vời.

Tóc đẹp
  • Tóc đẹp

Đừng làm những việc này nếu không muốn mụn mọc tràn lan trên da đầu

Nếu bạn đang băn khoăn không hiểu vì sao mình phải đối mặt với tình trạng mụn mọc tràn lan trên da đầu thì đây là câu trả lời dành cho bạn.

Giảm cân
  • Giảm cân

Chỉ với một vài thay đổi nhỏ khi tập luyện, cô gái này đã nhanh chóng đạt được thân hình hoàn hảo

Những thay đổi này đã giúp Shante "lột xác" sau 2 năm lãng phí luyện tập không hiệu quả.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Vòng 1 ngày càng chảy xệ chỉ vì những thói quen mà hội con gái thường hay mắc phải

Một số thói quen đơn giản trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân khiến vòng 1 của bạn ngày càng "lép kẹp".

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Mụn mọc đầy lưng thì hãy check lại ngay xem mình có mắc các vấn đề này không

Mụn mọc ở lưng có thể là do chính những thói quen mà chúng ta mắc phải trong cuộc sống hàng ngày.

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Zoe Saldana đã giảm cân, giữ dáng bằng cách nào để có màn lột xác mạnh mẽ trong bom tấn Avenger?

Với vai diễn nữ siêu anh hùng Gamora, nữ diễn viên da màu Zoe Saldana tiếp tục khẳng định tên tuổi trong dòng phim hành động.

Giảm cân
  • Giảm cân

Mách bạn bí quyết giảm cân hiệu quả - tính dưỡng chất đa lượng trong chế độ ăn Macros

Bài viết sẽ giúp bạn trả lời tất cả câu hỏi liên quan tới chế độ ăn chú ý tới macronutrients (các dưỡng chất mà cơ thể cần với số lượng lớn), bao gồm cả...

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Muốn đẹp da, hãy ăn dưa hấu và đây là lý do tại sao

Không chỉ là loại quả có tác dụng giải khát, dưa hấu còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bản đồ ung thư thế giới mới nhất: Việt Nam đang đứng thứ bao nhiêu?

WHO xếp Việt Nam nằm trong 50 nước thuộc top 2 của bản đồ ung thư (50 nước cao nhất thuộc top 1).

Giảm cân
  • Giảm cân

Ai bảo giảm cân là khổ thì hãy xem ngay thực đơn cực xinh lại ngon của cô nàng giảm cân ngoạn mục này

Những thực đơn giảm cân mỗi ngày sẽ khiến bạn cảm thấy giảm cân không khó, thậm chí đây là một hành trình vô cùng thú vị nữa.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Hiểm họa làm đẹp "chui"

Nhiều phụ nữ đi nâng cấp nhan sắc đã ôm hận vì tin vào lời tư vấn của cơ sở thẩm mỹ chui, rỉ tai phương pháp thẩm mỹ không chính thống.

Dưỡng da
  • Dưỡng da

5 sai lầm bạn thường hay mắc phải khiến việc rửa mặt không mang lại hiệu quả

Sử dụng sai nhiệt độ của nước, không tẩy trang trước khi rửa mặt, dùng khăn mặt chà mạnh vào da... đều có thể là một trong các sai lầm thường gặp mỗi khi...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

"Team cú đêm" cẩn thận kẻo phải đối mặt với nhiều nguy hại, gồm cả việc giảm tuổi thọ theo thời gian

Cứ tưởng “còn trẻ là còn khỏe” nên "team cú đêm" đã xem thường những tác hại nguy hiểm của thói quen thức khuya.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

5 thói quen không ngờ lại chính là nguyên nhân gây tổn hại đôi mắt của bạn

Cứ chủ quan để mắc phải những thói quen này thường xuyên thì nguy cơ cao là đôi mắt của bạn có thể bị tổn thương, nhiễm trùng và gặp một số bệnh nguy hiểm...

Giảm cân
  • Giảm cân

39 thực đơn ăn kiêng Eat Clean giúp đánh bay mỡ bụng chào hè hiệu quả

Nếu bạn đang muốn ăn lành mạnh để giảm cân nhưng không biết có những thực đơn ăn kiêng nào, có thể nấu thay đổi món ăn như thế nào để đánh bay mỡ bụng......

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sài Gòn nắng nóng lên tới 35 - 36 độ C: cẩn thận với 6 triệu chứng sốc nhiệt do đi dưới trời nắng quá lâu

Mấy ngày nay, thời tiết ở Sài Gòn lại bắt đầu nắng nóng hơn nhiều khiến nhiều người ra đường không tránh khỏi tình trạng sốc nhiệt. Cùng tìm hiểu rõ hơn...

Giảm cân
  • Giảm cân

50 tuổi, siêu mẫu Pamela Anderson vẫn khiến gái trẻ phải ghen tị và đây chính là bí quyết giữ dáng của cô

Siêu mẫu này đã duy trì cơ thể ở mức cân nặng hợp lý, giữ dáng hoàn hảo nhờ cách thực hiện chế độ ăn chay nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Thói quen đơn giản giúp phụ nữ đánh bại ung thư vú

Để phòng và trị ung thư vú, phụ nữ nên tranh thủ tập thể dục với tạ nặng khoảng 1 kg khi làm việc lặt vặt hằng ngày và tuân thủ chế độ ăn uống sau đây.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Để chảy máu cam chấm dứt không phải ngửa đầu ra sau, đây mới là cách sơ cứu đúng!

Chảy máu cam là một hiện tượng không ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nhưng điều này có thể khiến bạn cảm thấy hoảng sợ.

Giảm cân
  • Giảm cân

4 mẹo "nhỏ mà có võ" này sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm cân

Trong vô số các mẹo giảm cân "nối đuôi nhau" xuất hiện trên mạng, theo bạn đâu mới là những mẹo mang lại hiệu quả cao nhất?

Giảm cân
  • Giảm cân

6 thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là nguyên nhân khiến mỡ bụng dày lên

Đôi khi, chỉ một vài thói quen nhỏ nhặt cũng có thể khiến bụng bạn phình to mất kiểm soát. Cùng điểm qua xem đó là những thói quen nào để sửa đổi ngay...

Giảm cân
  • Giảm cân

Tại sao giảm cân xong chúng ta lại dễ tăng cân đến vậy?

Sau khi giảm được một số cân nhất định, bạn quyết định thưởng cho bản thân vài ngày "cheat day"... và đột nhiên cân nặng cứ thế vù vù tăng lên.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

2 cách làm trắng răng cực nhanh, rẻ mà hiệu quả có ngay trong nhà nhưng không phải ai cũng biết cách

Duy trì đều đặn các cách này, chúng ta có thể có được hàm răng trắng sáng mà chẳng cần tốn kém quá nhiều tiền.

Giảm cân
  • Giảm cân

Muốn giảm béo mặt hiệu quả thì con gái nên tuân thủ 4 nguyên tắc sau

Chế độ ăn uống mất cân bằng là một trong những nguyên nhân gây béo mặt của hội con gái. Cùng tìm hiểu những cách giúp giảm béo mặt nhanh chóng mà không...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Nguyên nhân thực sự khiến bạn thường xuyên bị đau đầu

Dưới đây là 10 lý do khiến bạn thường xuyên bị nhức đầu và những gì bạn có thể làm để chống lại nó.

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Mọc mụn trứng cá ở trán là biểu hiện cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề gì?

Khuôn mặt láng mịn bỗng dưng xuất hiện những nốt mụn trứng cá mọc chi chít trên trán. Cùng tìm hiểu xem tình trạng này là do đâu bạn nhé!

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Mọc mụn trứng cá ở lưng là biểu hiện cho thấy cơ thể đang gặp vấn đề gì?

Thông thường, lưng là vùng da chúng ta thường ít quan tâm đến nhất do tay không thể với ra hết được. Do đó, nếu thấy có hiện tượng mọc mụn lấm tấm trên...