.TỪ KHÓA: #MEO-SUC-KHOE - TRANG 4

Guu Ăn - Chơi
  • Guu Ăn - Chơi

Top những thực phẩm cần tránh khi stress nếu không muốn “càng ăn càng buồn”

Khi chẳng may rơi vào trạng thái căng thẳng, stress… nhiều người chọn cách ăn uống để giúp giải khuây, điều này cũng tốt, nhưng không phải thực phẩm nào...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những thời điểm tuyệt đối không được làm “chuyện yêu” các cặp đôi cần tránh

Chúng ta ai cũng biết làm “chuyện yêu” luôn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng không phải lúc nào cũng hợp lý, vì có những thời điểm bạn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Khoa học chứng minh ngửi mùi "xì hơi" phòng chống được cả bệnh ung thư

Đây là kết luận được đưa ra bởi các nhà khoa học Anh - theo đó, khí thối trong những quả bom "xì hơi" có tác dụng không ngờ trong việc ngăn chặn ung thư,...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Chỉ với 30 giây mát xa đơn giản, bạn cũng có thể tự mình trị khỏi chứng bệnh già trẻ gì cũng mắc

Chỉ cần dành thời gian 30 giây mát xa 3 động tác vô cùng đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể tự mình thực hiện, bạn có thể trị khỏi táo bón hiệu quả ngay...

Guu Ăn - Chơi
  • Guu Ăn - Chơi

Những thực phẩm có vị lạ, khó ăn nhưng là thần dược với sức khỏe con người

Những thực phẩm dưới đây tuy hơi khó ăn nhưng lại là những vị thuốc tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong và là nguồn dưỡng chất dồi dào...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Trước khi "yêu”, đừng dại dột làm những việc này kẻo rước họa vào thân bạn nhé

Làm "chuyện yêu” được xem là nhu cầu không thể thiếu trong cuộc sống vợ chồng, tuy nhiên, không phải cặp đôi nào cũng nắm vững những việc gì nên và không...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Những tình huống cho thấy uống nước sai cách, sai thời điểm còn hại hơn không uống

Không phải lúc nào uống nhiều nước cũng tốt và lúc nào uống nước cũng được. Đây là những trường hợp cho thấy việc uống nước cũng phải khoa học chứ nếu...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Chỉ cần thực hiện 5 bài tập đơn giản này ít phút mỗi ngày, cuộc đời bạn sẽ thay đổi mãi mãi

5 bài tập đơn giản này có xuất xứ từ vùng Tây Tạng xưa và cũng được hiểu như là bí quyết để giúp duy trì sự tươi trẻ, sức khỏe và sinh lực của các Lạt...

Giảm cân
  • Giảm cân

Những bài tập đơn giản giúp con gái sở hữu đôi chân thon dài, nuột nà

Cứ chăm chỉ luyện tập các động tác vô cùng đơn giản dưới đây, các cô nàng sẽ dễ dàng sở hữu một đôi chân nuột nà, thon gọn, thêm tự tin khi diện những...

Giảm cân
  • Giảm cân

Những động tác đốt cháy mỡ thừa hiệu quả giúp bạn có được vóc dáng "vạn người mê"

Dưới đây là những bài tập thể dục tại nhà để thay đổi vóc dáng của bạn chỉ trong một thời gian ngắn. Dù bận rộn đến mức nào đi chăng nữa hãy cố gắng dành...

Giảm cân
  • Giảm cân

Mách chị em phương pháp giảm cân hiệu quả theo từng vóc dáng

Hằng ngày bạn vẫn siêng năng tập thể dục nhưng vẫn không có được một thân hình cân đối. Điều này có thể cho thấy những động tác tập thể dục và chế độ ăn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sửa lại ngay 10 cách sơ cứu sai lầm ai cũng tin như đúng rồi

Tai nạn có thể xảy ra bất kì lúc nào nên việc nắm vững cách sơ cứu trong những trường hợp khẩn cấp là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, không phải ai cũng...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Những nguyên nhân khiến ngày đèn đỏ của bạn "chợt đến chợt đi"

Bên cạnh những bạn gái có chu kỳ đều đặn, nhiều phụ nữ thường bị gián đoạn chu kì kinh nguyệt do thói quen và lối sống chưa phù hợp sức khỏe. Dưới đây...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

7 thủ thuật giúp bộ não tỉnh táo khi bạn thấy mệt mỏi, căng thẳng

7 thủ thuật này thoạt nghe có thể khiến bạn khó tin nhưng nó thực sự rất hữu hiệu trong việc đánh thức não bộ và giúp cho bạn tươi tỉnh mỗi khi cảm thấy...

Giảm cân
  • Giảm cân

Bí mật "chỉ tốn 3 phút thôi" giúp phụ nữ Nhật luôn có một chiếc bụng phẳng đáng ao ước

Phương pháp cổ truyền này mang lại hiệu quả vô cùng lớn trong việc giúp cho phụ nữ Nhật giữ được thân hình cân đối, chiếc bụng phẳng lì và đặc biệt là...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Chỉ cần thực hiện 5 động tác này trước khi đi ngủ mỗi ngày, bạn sẽ trẻ mãi như tuổi đôi mươi

Chỉ cần dành thời gian ít phút trước khi đi ngủ mỗi ngày để thực hiện 5 động tác đơn giản này, bạn sẽ giúp khuôn mặt mình luôn tươi trẻ và khỏe khoắn như...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

6 bí quyết của người Nhật giúp bạn không bị đau cổ, đau lưng, cơ thể trẻ ra chục tuổi

Dưới đây là những nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của tác giả cuốn sách về sức khỏe danh tiếng thế giới người Nhật Katsuzo Nishi. Ông là một tấm gương sáng...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

1001 những điều thắc mắc về ngày đèn đỏ mà chị em ngại không dám hỏi

Chu kì kinh nguyệt là người bạn đồng hành của chị em phụ nữ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về điều này. Những thắc mắc dưới đây về ngày đèn đỏ là vấn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

9 thói quen ăn uống và sinh hoạt “ngược đời” tưởng có hại mà lại cực tốt cho sức khỏe

Ăn nhiều calo hơn để giảm cân, nên đứng khi làm việc… là hai trong số những thói quen sinh hoạt, ăn uống mới nghe qua thấy rất “ngược đời”, tưởng có hại...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Khám sức khỏe tổng quát là cần khám những gì bạn đã biết chưa?

Khám sức khỏe định kỳ sẽ giúp phát hiện sớm các bệnh lý còn trong giai đoạn tiềm ẩn và có kế hoạch điều trị sao cho phù hợp nhất. Nhưng khám sức khỏe tổng...

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

WHO cảnh báo 10 mầm bệnh nguy hiểm nhất năm 2018

Ngoài Zika, SARS, Virus Marburg và Ebola..., Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) còn cảnh báo các hội chứng hô hấp cũng sẽ đe dọa sức khỏe toàn cầu trong năm 2018.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Sự thật về vi-ô-lông “vùng kín” mà không phải chị em nào cũng biết

Nghe có vẻ khó tin, nhưng theo kết quả từ một cuộc nghiên cứu, màu chân mày cũng có thể nói lên màu lông “vùng kín" của các nàng.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Chớ nên xem thường khi bàn tay mình đột nhiên bị tê buốt

Ngoài mắt, lưỡi, nước tiểu và da… thì chúng ta cũng có thể phát hiện các vấn đề về sức khỏe nhờ quan sát những thay đổi trên đôi tay của mình.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cách để nhận biết một người mắc chứng rối loạn đa nhân cách

Rối loạn nhân cách là một dạng rối loạn thần kinh, thường được phát hiện ở lứa tuổi vị thành niên hay vừa mới trưởng thành. Dưới đây là những dấu hiệu...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Bí quyết chăm sóc cơ thể trong 4 giai đoạn của thời kì “đèn đỏ” không phải ai cũng biết

Mặc dù “đèn đỏ” là hiện tượng tự nhiên rất bình thường với phụ nữ, nhưng thực tế cho thấy chúng ta vẫn cần phải bổ sung thêm nhiều kiến thức về vấn đề...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

8 bộ phận cơ thể càng xấu càng sống lâu, chị em đừng dại đi sửa

Các nhà nghiên cứu phát hiện có một số bộ phận cơ thể không phải cứ đẹp là khỏe mà ngược lại, càng xấu càng biểu hiện cơ thể khỏe mạnh, ít bệnh tật.

Trang điểm
  • Trang điểm

Cách "cực dễ" nhận biết son môi chứa chì chỉ trong 5 giây

Con gái, ai chẳng có một thỏi son tô hồng đôi môi để khuôn mặt thêm rạng rỡ. Tuy nhiên, nếu không biết chọn son đúng cách, rất có thể, bạn đang tự rước...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Từ bỏ ngay 8 thói quen này trong năm mới nếu không muốn ngày một xấu xí, đặc biệt là điều số 5

Các nhà khoa học thuộc ĐH London đã chỉ ra rằng, phải mất 21 ngày thì ta mới hình thành 1 thói quen mới, nhưng phải mất tới 66 ngày để có thể loại bỏ 1...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Chỉ cần thực hiện động tác này 5 phút mỗi ngày, “cô bé” sẽ luôn tươi trẻ như chưa từng "yêu"

Chỉ cần dành thời gian 5 phút mỗi ngày thực hiện động tác đơn giản này, các nàng sẽ giúp “cô bé” luôn tươi trẻ và khỏe khoắn như chưa từng “vượt cạn” lần...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Những thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng thải độc trong những ngày Tết

Không cần đến những biện pháp hay loại thuốc đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây giúp bạn thanh lọc, thải độc cơ thể hằng ngày một cách đơn giản,...