.TỪ KHÓA: SỨC KHỎE - TRANG 1

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Sửa ngay 5 kiểu tập luyện gây lão hóa sớm mà nhiều người thường hay mắc phải

Việc tập luyện thường xuyên sẽ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn nhưng không phải ai cũng biết cách tập luyện đúng để không làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Giảm cân
  • Giảm cân

10 cách dễ dàng để giảm cân mà không cần tập thể dục

Nếu bạn có cuộc sống bận rộn và khó có thể đưa việc tập luyện vào lịch trình hàng ngày, những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn đốt cháy thêm một lượng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu vẫn chưa ngủ, bạn cần biết 5 điều phải đối mặt khi thức khuya

Giấc ngủ kéo dài 7-9 tiếng mỗi đêm là cách hiệu quả nhất để tái tạo sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu không ngủ đủ, bạn có thể phải đối mặt với nguy...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

28 năm kiêng đường, bà ngoại U70 gây kinh ngạc vì trẻ trung, thon gọn như thiếu nữ 30

Từng nghiện đồ ngọt trong suốt 40 năm, một phụ nữ tên Carolyn Hartz đã đi đến 1 quyết định làm thay đổi cuộc đời đó là từ bỏ mọi thứ liên quan đến đường....

12 Cung Hoàng Đạo
  • 12 Cung Hoàng Đạo

Sự thật thú vị: Thói quen tắm bộ phận nào đầu tiên sẽ tiết lộ một phần tính cách của bạn

Chỉ cần xác định được phần cơ thể đầu tiên chúng ta dội nước trong lúc tắm, các nhà khoa học đã có thể chỉ ra được những khía cạnh về tính cách của một...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

So sánh bản thân với Facebooker khác khiến ta thấy yếu đi?

Nhóm nghiên cứu cho rằng người dùng phải nhận ra sự nguy hiểm của việc so sánh mình với người khác trong bối cảnh mạng xã hội.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 thời điểm tuyệt đối không nên làm chuyện ấy nếu không muốn 'rước' bệnh vào người

Ai cũng biết tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên có những thời điểm dù ham muốn đến đâu thì bạn cũng nên tránh 'hành sự'.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cách nào để ăn uống thả ga ngày Tết mà không lo hỏng dáng?

Tăng cân là vấn đề nhiều chị em lo lắng trong dịp nghỉ Tết Nguyên Đán dài ngày. Dưới đây là những bí kíp bạn có thể áp dụng ngay để ăn uống thả ga mà không...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nhiều phụ nữ trẻ Anh hối tiếc vì quan hệ tình dục quá sớm

Một nghiên cứu mới cho thấy hàng ngàn phụ nữ trẻ ở Anh quan hệ tình dục quá sớm và có gần 50% người tham gia cho rằng họ đã để mất 'cái ngàn vàng' không...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Vì sao uống nước khế có thể gây hại thận, thậm chí tử vong?

Mua khế ép nước uống cho khỏe theo chỉ dẫn trên internet, bệnh nhân phải nhập viện cấp cứu và được chẩn đoán bị tổn thương thận cấp.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Rượu, bia ngày Tết: Ngưỡng nào cho sự an toàn?

Không có một ngưỡng an toàn nào đối với sức khỏe khi sử dụng rượu bia, và các thức uống có cồn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Vụ bé gái hơn 2 tháng tuổi tử vong sau tiêm vắc xin ComBE Five: Sở Y tế Hà Nội nói gì?

Sau vụ việc bé gái hơn 2 tháng tuổi ở xã Cần Kiệm, huyện Thạch Thất tử vong sau khi tiêm vắc xin ComBE, Sở Y tế Hà Nội đã vào cuộc để tìm nguyên nhân.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn ớt chuông mỗi ngày

Việc ăn ớt chuông thường xuyên sẽ đem đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Không cần dùng thuốc, chỉ uống những loại nước này, bạn sẽ cải thiện chứng hay quên cực hiệu quả

Bên cạnh điều chỉnh lượng công việc và chế độ sinh hoạt, bạn nên dùng những loại thức uống này mỗi ngày để nhanh chóng cải thiện chứng hay quên.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cô gái bị bệnh cực đáng sợ, phục hồi như phép màu gây choáng

Mắc căn bệnh lạ lùng khiến ngay cả khi nuốt, cô Trịnh cũng phải uống thêm nước mới nuốt được thứ gì đó xuống được dạ dày. Da và mắt của cô Trịnh cũng bị...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Chế độ ăn kiêng này sẽ giúp bạn giảm cân, thải độc, ngăn ngừa mất cân bằng oxy hóa

Trong nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, chế độ ăn cân bằng, ít calo, tối ưu đạm, bao gồm nhịn ăn cách quãng, có thể giúp giảm cân...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 điều cần làm để khởi đầu một năm mới khỏe mạnh

5 điều này rất dễ thực hiện, không tốn kém cũng chẳng cần đến các thiết bị đặc biệt nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Dành ra 10 phút để làm điều này vào mỗi buổi trưa: Tăng tốc giảm cân, trẻ hóa cơ thể và hơn thế nữa

Sau khi hiểu hết những tác dụng tuyệt vời mà thói quen ngủ trưa mang đến, chắc chắn, bạn sẽ làm điều này mỗi ngày.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Còn ăn sáng theo những cách này đừng hỏi vì sao cân tăng vù vù mà sức khỏe tụt dốc

Chúng ta đều biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách. Tiến sĩ Lisa Davis, Phó Chủ tịch về các...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nghiện mùi 'tất thối', chàng trai nhập viện do nhiễm nấm phổi

Một người đàn ông Trung Quốc bị chứng nghiện ngửi mùi tất hàng ngày của chính mình, kết quả đã phải nhập viện do nhiễm nấm nặng trong phổi.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Giáo dục để thay đổi lối sống là chìa khóa giảm béo phì thành công

Việt Nam nằm trong nhóm nước có tỉ lệ chỉ số BMI So với các quốc gia khác trong khu vực, Việt Nam có tỉ lệ béo phì khá thấpÁm ảnh...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Hoa hậu Quốc tế bị suy thận nặng cần được phẫu thuật để cứu lấy mạng sống

Cựu Hoa hậu Quốc tế 2013 Bea Rose Santiago cho biết hiện giờ cô đang cần một ca phẫu thuật ghép thận để cứu lấy mạng sống của mình.

Giảm cân
  • Giảm cân

Hãy sống sót qua mùa lạnh mà không tăng cân nào nhờ những bí quyết sau đây nhé!

Trung bình vào mùa lạnh, trọng lượng của con người sẽ tăng khoảng 2-3kg. Tuy nhiên, vấn đề này hoàn toàn có thể kiểm soát nếu nắm vững được những bí quyết...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những thói quen cực tốt cho sức khỏe được các chuyên gia khuyến khích thực hiện mỗi ngày

Bạn có 15 phút giữa những khoảng thời gian chạy deadlines, sau khi đến phòng gym và giữa hàng tá những nhiệm vụ khác phải hoàn thành? Nếu vậy thì bạn đã...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Thụ tinh trong ống nghiệm 2 lần thất bại, sản phụ ở Sài Gòn suýt mất con vì tai biến sản khoa hiếm gặp

Trên đường đi đến bệnh viện để sinh, chị C. bị ra huyết âm đạo kèm theo đau bụng nhiều, sau đó được bác sĩ chẩn đoán thai suy cấp, bị nhau bong non rất...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Học hỏi bí quyết của Hải quân Hoa Kỳ: Giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh trong vòng 2 phút

Bạn là một người thường hay trằn trọc, khó ngủ dẫn đến ngủ không đủ giấc, mệt mỏi. Hãy nhanh chóng học hỏi bí kíp của Hải quân Hoa kỳ để dễ dàng chìm vào...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Thói quen cực xấu của dân văn phòng - không chỉ gây hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình

"Tham công tiếc việc" không phải là một lối sống tốt, và bây giờ nó đã được khoa học chứng minh.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

8 dấu hiệu cơ thể ngầm cảnh báo bạn đang thiếu vitamin trầm trọng

Vitamin là những chất hữu cơ rất cần thiết cho sự phát triển của con người. Tuy nhiên, cơ thể không tự tổng hợp được vitamin nên trong chế độ ăn hàng ngày...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

20 mẹo vặt sức khỏe giúp đẩy lùi bệnh tật đem lại hiệu quả tức thì, nhanh hơn dùng thuốc

Dưới đây là những cách chữa bệnh bằng mẹo dân gian vô cùng đơn giản nhưng đem lại hiệu quả tức thì, ai cũng nên biết để phòng thân mỗi khi cơ thể gặp vấn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Chỉ mất vài phút mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng, lấy lại sức khỏe

Chỉ mất vài phút mỗi ngày để giải tỏa căng thẳng, lấy lại sức khỏe Dù chỉ có 2 phút hay 2 giờ, sẽ luôn có bí quyết giải tỏa căng thẳng phù hợp