.TỪ KHÓA: #SUC-KHOE-TINH-THAN - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Muốn khoẻ như vâm thì hãy dành ít nhất 2 giờ một tuần để hoà mình vào thiên nhiên

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy việc "gần gũi với thiên nhiên, sống hồn nhiên như cây cỏ" rất có lợi cho sức khoẻ của bạn đấy.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Lại thêm trường hợp nữ sinh cố sức giảm cân dẫn đến hội chứng tâm lý vô cùng nguy hiểm

Con gái ơi, đừng tự ngược đãi bản thân bằng những phương pháp giảm cân thiếu khoa học để rồi hối hận cũng chẳng kịp nữa đâu nhé!

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Tướng mạo xinh đẹp theo quan niệm của Đức Phật, xem bạn có được bao phần

Nét đẹp được tạo nên từ một tâm lý đạo đức có giá trị hơn những loại khác. Người ta có thể gây nhiều nghiệp nhân khác nhau để tạo ra quả báo xinh đẹp,...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Giàu có hơn, giữ được nhiều tiền hơn nhờ sống tối giản: Vợ tôi trách mắng sao gia đình mình không áp dụng sớm hơn!

Chúng ta thường nghĩ rằng mình càng có nhiều thứ trong tay, mình sẽ càng hạnh phúc. Chúng ta cố gắng tích cóp nhiều nhất có thể vì không biết tương lai...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu không làm những điều này ở hiện tại thì chắc chắn tương lai bạn sẽ phải hối hận

Đừng bao giờ để bản thân phải cảm thấy quá ân hận về một điều gì đó trong cuộc sống hàng ngày. Đừng để những quyết định, những việc bạn làm ở hiện tại...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

23 lời khuyên vàng của cụ bà Do Thái 100 tuổi giúp có được cuộc sống an yên không hối tiếc

"Cuộc đời đôi khi rất đơn giản, quan trọng là nhân sinh quan và thái độ sống của bạn...". Trải qua bao "hỉ nộ ái ố" của đời người, đây là những lời khuyên...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu không thể làm chủ tâm thái của mình thì chắc chắn bạn sẽ trở thành nô lệ của cảm xúc

Không ai đi cùng bạn cả đời, nên bạn phải thích ứng với cô độc; Không ai giúp đỡ bạn cả đời, nên bạn phải luôn phấn đấu... Những lúc cảm thấy buồn bực...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Có những người nhạy cảm lắm, một câu nói vô tình của người khác cũng nghĩ ngợi lung tung

Bạn có cảm thấy mình phản ứng thái quá với mọi việc so với những người khác không? Bạn có hay lo lắng về cảm nhận của người khác không? Thử xem bạn có...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đời người đều có những giai đoạn khác nhau, chưa bao giờ là quá già quá muộn để bắt đầu!

Có những người tốt nghiệp năm 22 tuổi, nhưng mãi đến năm 27 tuổi mới tìm được công việc ưng ý. Nhiều người xác định việc mình thích năm 16 tuổi, nhưng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những câu nói cực sâu sắc về cuộc sống, đọc xong ai cũng gật gù tâm đắc!

Ở đời, nhiều lúc hiểu lầm bởi chuyện thị phi chẳng đuôi đầu, cái lưỡi người đời luôn thêu dệt rồi tạo nên tuồng lắm bể dâu... Mỗi câu nói dưới đây là một...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đời người ngắn lắm: 5 chữ “không” nhất định phải ngộ ra để sống không lãng phí

Thời gian được sống ít lắm, thế nên nếu tránh được những điều không nên làm thì sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian cho những điều đáng giá. Đây là 5...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sống ở đời, cảm xúc là bản năng, nhưng khống chế được cảm xúc mới là bản lĩnh!

Sống ở đời, đừng vì một phút giận dữ mà đạp đổ tương lai phía trước của mình. Nếu ngay cả cảm xúc của bản thân còn không khống chế được thì dù bạn có cả...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

"Càng nỗ lực, bạn sẽ càng may mắn": Lời dạy của cổ nhân giúp nhiều người đổi vận

5 điều răng dạy dưới đây của cổ nhân tuy ngắn nhưng lại ẩn chứa nhiều hàm nghĩa thâm sâu, rất đáng để chúng ta lưu tâm học hỏi. Và một khi đã lĩnh hội...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cuộc đời sẽ thật sự thú vị chỉ khi bạn dám bước qua ranh giới sợ hãi của chính mình

Mỗi ngày, chúng ta thức dậy trong căn phòng quen thuộc, di chuyển với chiếc xe cả chục năm tuổi, đến công ty và ngồi đúng một vị trí… Tuy nhiên, bên ngoài...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sau tất cả, quý nhân trong đời bạn rốt cuộc là người như thế nào?

Người bạn quen biết rất nhiều, nhưng người thật sự có thể giúp đỡ bạn liệu có được mấy? Vậy nên, đừng nói bạn quen biết bao nhiêu người, mà hãy xem lúc...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

3 nguồn vui, 3 câu nói, 3 việc và 3 "không" ai cũng nên ghi nhớ ngay từ bây giờ

Rõ ràng cuộc sống sẽ thay đổi khi chính chúng ta thay đổi. Và thay đổi không nhất thiết phải là những điều lớn lao mà đơn giản là bạn hãy thử bắt đầu với...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đừng sống quá rộng rãi, cũng đừng quá tốt, vì không phải ai cũng đáng để bạn "cho đi"

Khi bạn quá quan tâm đến người khác, họ sẽ càng làm khó bạn gấp vạn lần. Còn nếu bạn cứ mãi nhường nhịn người khác, họ sẽ càng được nước tiến tới làm tổn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

4 kiểu giao tiếp nơi công sở mà ai cũng cần phải thấm để đạt đến thành công

Đôi khi ta cảm thấy không hợp tính với đồng nghiệp hoặc thậm chí là ngay cả sếp, tuy nhiên, lời khuyên được đưa ra là đừng để cảm xúc tiêu cực bắt nguồn...

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Sống ở đời, không ai có thể luôn đứng đằng sau chỉ đợi trời mưa là đưa ô lên cho bạn!

Chẳng ai có thể sống thuận buồm xuôi gió trong suốt cuộc đời mình. Và những lúc rơi vào bế tắc, rắc rối, khó khăn như thế thì cần phải làm gì và không...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Người thông minh vận hành cuộc sống trơn tru chỉ dựa vào 4 từ thân thuộc nhất

Cách để sống hạnh phúc hóa ra không khó chút nào. Tất cả được tóm gọn trong 4 từ thân thuộc và bất ngờ.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những điều tưởng vụn vặt lại toát lên sự tu dưỡng của một người khiến ai cũng nể trọng

Đời người, suy cho cùng cũng chính là một dãy các việc nhỏ xếp lại cùng nhau, nếu kịp thời tích lũy, nắm vững kinh nghiệm thì những việc nhỏ tưởng chừng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

20 tranh biếm họa "lột trần" và phơi bày những sự thật phía sau cuộc sống hiện đại

Cuộc sống ngày càng gấp gáp cũng đồng nghĩa với việc con người phải gánh chịu rất nhiều áp lực. Những bức tranh biếm họa dưới đây đã phản ánh những mặt...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sau tất cả, đây đích thị là 3 kiểu người "lợi hại" nhất trong cuộc đời ai cũng cần học hỏi

Trong cuộc sống, có những người mà bạn chỉ nên đứng nhìn từ xa, không cần hợp tác cũng không nên giao du để tránh "rước họa vào thân" nhưng cũng có những...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Phải làm chủ được buổi sáng bạn mới có thể làm chủ được cuộc đời của chính mình

Ngạn ngữ xưa có câu: “Một ngày mới bắt đầu từ buổi sáng sớm”. Quả thật buổi sáng thật sự rất quan trọng! Chúng ta trải qua buổi sáng như thế nào thì sẽ...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

29 câu nói tuyệt hay về cuộc sống càng nghĩ càng "thấm", ai cũng nên đọc ít nhất một lần trong đời

Cuộc sống của mỗi người như một chuỗi sắc màu thật thi vị với đủ cung bậc cảm xúc khác nhau. Thế nên được học hỏi những điều hay, những phương châm sống...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Dù chăm chỉ hay thông minh cũng khó thành công nếu bạn vẫn giữ 6 thói xấu kinh điển

Những thói quen xấu dưới đây có thể tuy rất nhỏ nhưng ít người ngờ rằng chính chúng lại là thứ cản trở mình chạm tay tới thành công. Thế nên hãy khắc phục...

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Cuộc đời này ta sẽ phải hội ngộ với rất nhiều người nhưng nhớ tránh xa 6 đối tượng này

Sống trên đời, chúng ta ai rồi cũng sẽ có cơ hội gặp gỡ rất nhiều kiểu người khác nhau. Nhưng nếu gặp những kiểu người như dưới đây, bạn nhất định phải...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Chỉ cần đọc và ngẫm hai câu chuyện nhỏ này bạn sẽ chiêm nghiệm được nhiều điều trong cuộc sống

Cuộc sống luôn đầy thử thách, cám dỗ. Dưới đây là hai câu chuyện nhỏ nhưng chứa đựng đạo lý rất lớn mà khi đọc và ngẫm sẽ giúp chúng ta ngộ được nhiều...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sống ở đời, đôi khi chúng ta cũng cần phải học tu cái miệng bằng cách không nói những lời này

Ông bà ta có câu: “Nước đổ khó hốt, gương vỡ khó lành” - mỗi lời nói ra giống như bát nước hắt đi, thật khó lòng thu về được. Thế nên sống ở trên đời,...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bánh xe hạnh phúc và 8 yếu tố cần thiết cho sức khỏe tinh thần của bạn

Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.