.TỪ KHÓA: #TAM-TRANG - TRANG 1

Guu Ăn - Chơi
  • Guu Ăn - Chơi

Chocolate giảm trầm cảm

Ăn chocolate ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và làm giảm các triệu chứng trầm cảm, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Depression and Anxiety.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Bao lâu thì nên nghỉ tập thể dục 1 ngày để tốt cho sức khỏe?

Hãy nhớ rằng ngày nghỉ cũng quan trọng như ngày bạn tập thể dục.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

6 dấu hiệu chứng tỏ bạn người phụ nữ cô đơn, dễ khổ tâm

Phụ nữ cô đơn thường trực sẽ khổ tâm hơn người khác. Vì họ dễ thấy bất an, khó tiếp xúc, cũng khó để ai bên cạnh mình. Liệu bạn có phải là người như thế...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

10 loại thực phẩm giúp bạn chiến đấu và ngăn ngừa trầm cảm

Ngoài việc đưa ra chế độ ăn tốt nhất để tránh hay cải thiện trầm cảm và rối loạn lo âu, chuyên gia tâm thần học dinh dưỡng cũng phát hiện rằng kiêng thịt...

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Unfriend/ block một người có làm chúng ta thấy nhẹ nhõm hay chỉ thêm buồn bã đau lòng?

Từng có khoảng thời gian thân thiết, hạnh phúc bên nhau nhưng sao đến cuối cùng, chúng ta chọn cách làm người dưng bằng một nút unfriend/ block. Là do...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Bức ảnh cô gái tắm trắng da bằng cách bôi thuốc rồi quấn bao nilon như xác ướp khiến hội chị em giật mình

Nhìn bức ảnh người phụ nữ trẻ quấn nilon kín mít như khúc gỗ quẹt véc ni, chân tay cứng đờ, ai cũng phải giật mình tưởng... bệnh nhân bị bỏng. Tắm trắng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Ăn một mình, ngủ một mình, khóc một mình, sợ các ngày lễ náo nhiệt: Bạn đã cô độc đến mức nào rồi?

Chúng ta ai cũng vậy, ai cũng từng ít nhất một lần trải qua những ngày mà tâm trạng ẩm ương, chợt buồn chợt âu sầu, chợt thấy cô đơn. Nhưng bạn đã cô độc...

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Cách tắm bằng sữa tươi giúp da toàn thân bật tông, trắng hồng cực nhanh

Chăm chỉ áp dụng các công thức tắm bằng sữa tươi sau đây, làn da toàn thân sẽ bật tông trở nên trắng hồng, mịn màng nhanh chóng và cực kỳ an toàn.

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Pha bột sắn dây theo 2 cách sau rồi uống liền 7 ngày, da bật 2 tone, ngừa lão hóa cực hiệu quả

Với công dụng thanh nhiệt, giải khát, bột sắn dây là thức uống thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Bột sắn dây còn được dùng để làm đẹp...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đừng bao giờ tranh luận khi cáu giận, vì bạn dễ ảo tưởng sức mạnh lắm

Giờ đây, lời khuyên cả giận mất khôn đã được các nhà khoa học chứng minh là đúng đắn.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Lây "bệnh" cô đơn từ chính bạn bè

Cô đơn được ví như một căn bệnh ảnh hưởng đến 1/3 người trưởng thành, có thể làm stress, rối loạn giấc ngủ, tăng nguy cơ tử vong sớm, trầm cảm...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Tâm trạng lúc thức dậy quan trọng không kém bữa sáng: Đừng bao giờ nghĩ "hôm nay sẽ thật mệt mỏi"

Ngay khi bạn nghĩ vậy, cảm xúc đã bị ấn định cho cả ngày, và bạn sẽ mệt mỏi thật sự.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Không phải tưởng tượng, biển cả thực sự “an ủi” giác quan con người và làm tâm hồn bình yên

Hãy dẫn ai đó đang buồn đi dạo biển và đây là những lí do khoa học chỉ ra, đại dương có tác dụng tích cực đến trí não và sức khỏe thế nào.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bạn thấy buồn mà chẳng vì lý do gì? Hãy cẩn thận với 5 căn bệnh này

Hóa ra, có những căn bệnh không chỉ gây hại cho sức khỏe, mà còn có tác động tiêu cực đến tâm trạng của chúng ta nữa. Bạn hoàn toàn có thể buồn một cách...

Guu Tâm Sự

Chỉ là có những ngày tự nhiên mệt mỏi thế thôi...

Hôm nay lại là một ngày mệt mỏi kết thúc kì thi cuối kì của tôi, nhẹ lòng một chút vì việc bài vở tôi lại nhận ra rằng cho dù có mệt mỏi thế nào có ra...

Guu Tâm Sự

Anh à, em mệt rồi, không còn muốn cô đơn thêm nữa...

Mùa đông này em ngồi lặng thinh, nhặt, ghép và vá lành những vỡ tan về mùa đông năm trước. Hà Nội trở lạnh, cái thời khắc ai cũng muốn có cho mình một...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

7 thói quen giúp bạn luôn hạnh phúc đã được khoa học chứng minh

Dành ra vài phút mỗi ngày chỉ để làm một số điều đơn giản, bạn sẽ cảm thấy tâm trạng luôn... phơi phới.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

9 thói quen hàng ngày có thể làm thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn

Dưới đây là 9 thói quen hàng ngày nếu chăm chỉ thực hiện sẽ giúp cuộc sống của bạn theo hướng tốt hơn.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Đây chính là tâm lý chung của các cô gái sau nhiều lần hẹn hò bất thành!

Cứ yêu rồi lại chia tay 5 lần 7 lượt như thế dần khiến bạn không muốn dính dáng đến tình yêu thêm chút nào nữa.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Sau khi chia tay, đàn ông sẽ trải qua những cảm xúc gì?

Chia tay là chuyện chẳng ai mong muốn, và dù là con trai nhưng không có nghĩa là các anh chàng của chúng ta không biết buồn đâu nhé!

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Nỗi ám ảnh da trắng và hội chứng tắm trắng của phụ nữ Ấn Độ

Từ bao đời nay, phụ nữ Ấn Độ vẫn luôn khát khao có làn da trắng vì họ cho rằng, đó là biểu hiện của quyền lực, vẻ đẹp và địa vị cao trong xã hội.

Guu Tâm Sự

Chỉ là thất tình thôi, em đừng gục ngã...

Chỉ là bầu trời ngày hôm đó u ám hơn mọi ngày một chút, chỉ là nỗi buồn ngày hôm đó nhiều hơn mọi ngày một chút, chỉ là một thứ tình cảm trao đi không...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Trước khi có tâm trạng tiêu cực, hãy nhớ rằng tâm trạng có thể hủy hoại bạn kinh khủng thế này đây

Tâm trạng tiêu cực của bạn, từ giận dữ, căng thẳng, thái độ đối với thế giới xung quanh đều tác động rất lớn đến sức khỏe.

Guu Tâm Sự

Có những ngày không có tâm trạng làm bất cứ việc gì...

Cảm thấy thật ngưỡng mộ những cặp đôi bên nhau dài lâu, chắc họ cũng phải trải qua nhiều sóng gió lắm nhưng vẫn vì nhau mà giữ chặt lấy đôi tay. Và cũng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những dấu hiệu khó chối cãi cho thấy bạn thực sự yêu một người

Nhìn thấy người mà mình yêu tỏ ra thân thiện, chuyện trò vui vẻ với một người khác giới nào đó khiến bạn thực sự không vui, thậm chí là lo lắng. Những...

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Không cần tắm trắng hay nhuộm da, nhìn 7 cô này để biết thế nào là đẹp

Người ta thường cho rằng người phụ nữ đẹp cần phải có làn da trắng hồng mịn màng hoặc làn da nâu khỏe khoắn. Tuy nhiên những cô gái dưới đây sẽ khiến chúng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Buồn bực, stress đến mấy cũng phải chào thua nhờ làm những điều sau

Công việc và học tập luôn khiến bạn rơi vào tình trạng stress liên miên. Đừng lo lắng bởi những cách làm đơn giản sau đây sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bí quyết thành công khi làm việc dù tâm trạng kém

Bí quyết thành công là gì và làm sao để kiểm soát phần cảm tính để bình tĩnh đối mặt với công việc ngay khi tinh thần xuống dốc?

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Nàng chính là mùa hạ năm ấy

Điều khiến một mùa hè trở nên đẹp đẽ chính là sự chuyển động. Những chuyển động hoặc thật sôi động hoặc sẽ thật trễ nải lười biếng. Không có sự trung dung...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu đang cảm thấy chán nản, tồi tệ, hãy thử 13 cách sau đây!

Cuộc sống không tránh khỏi những lúc chán nản. Tốt nhất là bạn phải học cách vượt qua nó.