.TỪ KHÓA: #THOI-QUEN - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Hút thuốc lá có liên quan đến ung thư khoang miệng, cách phòng ngừa căn bệnh này

Ung thư khoang miệng là bệnh thường gặp trong các loại ung thư vùng đầu cổ. Khối u có thể xuất hiên ở lưỡi, nướu răng, niêm mạc miệng, vòm khẩu cái…

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Khi tình yêu trở thành thói quen: Có sao đâu! Bởi đó là một thói quen hạnh phúc!

Tình yêu là khi cho dù ta chẳng còn gì để tìm hiểu ở đối phương nữa, thì như một thói quen hạnh phúc, ta vẫn muốn kề bên để cùng nhau đón lấy những bất...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Hút thuốc lá ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản

Theo Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (PCTHTL), trong khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hoạt chất, trong đó có 69 chất gây ung thư. Việc sử dụng thuốc...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Tăng cân khó hiểu vì tiếc vài giây làm điều này hằng ngày

2 phụ nữ có thể chất, khẩu phần và chế độ vận động như nhau nhưng người này có thể tăng cân nhìeu hơn người kia đến 17%, chỉ vì quên một điều vô cùng nhỏ...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nhịn ăn sáng: Hệ lụy kéo theo là các chứng bệnh 'chết người'

Bữa sáng được đánh giá là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen bỏ bữa sáng. Thói quen này không tốt cho sức khỏe, thậm...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những kiểu ngủ sai cách khiến sức khỏe của bạn dần đi xuống, thậm chí còn có thể gây tử vong

Sửa ngay những thói quen ngủ sau đây nếu không muốn sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt là cái số 4.

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Cùng đọc sách nhưng tại sao có người ngày càng giỏi, có người ngày một nghèo đi. Bí quyết đọc thành công nằm ở đây!

Đọc sách là khoản đầu tư sinh lợi nhuận nhưng không phải ai cũng biết... bắt đầu từ đâu và không phải ai cũng có cách đọc để mình ngày càng thú vị, giỏi...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Thói quen đa số mắc phải đang giết chết nhiều người còn hơn cả khói thuốc lá - đó là gì?

Theo một nghiên cứu mới của ĐH Washington (Hoa Kỳ), một thói quen nhiều người mắc phải đang gây ra cái chết của hàng triệu người mỗi năm, cao hơn cả thuốc...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Ai cũng có tham vọng cải thiện nhiều thứ trong cuộc sống nhưng "ham muốn là nguyên nhân của đau khổ", 4 điều sâu sắc này đã khiến tôi thức tỉnh...

Giờ là lúc chúng ta suy ngẫm về bản thân và hướng đến một năm mới với sự lạc quan và có những tham vọng cải thiện nhiều thứ trong cuộc sống. Với ý nghĩ...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đây là danh sách 10 việc cần làm trong năm mới, cực đơn giản mà bạn lại khỏe hơn, vui hơn trong năm mới

Những mục tiêu nho nhỏ sẽ dẫn tới những thay đổi quan trọng, giúp bạn có một năm 2019 như ý về sức khỏe.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bài tập đẩy nhanh quá trình trao đổi chất giúp phụ nữ duy trì vóc dáng cân đối

Huấn luyện viên yoga Nhật Bản đưa ra bài tập đẩy nhanh quá trình trao đổi chất , giúp kéo căng các nhóm cơ, mỗi ngày tập 1 lần, sau 3 tuần sẽ thấy hiệu...

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Văn hóa thuê nhà ở Nhật: quay cuồng khi đến, đau đầu khi đi - rắc rối nhưng cũng ối điều thú vị

Là một quốc gia xem trọng tính kỷ luật và nguyên tắc, chuyện thuê nhà tại Nhật Bản cũng đầy rắc rối. Người mới đến cư trú tại Nhật vì thế cần thực sự tỉnh...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Có một kiểu người dù không phải giáo viên dạy Văn nhưng thấy ai đó viết sai lỗi chính tả là bắt sửa cho bằng được

Viết sai chính tả thường xuyên sẽ khiến bạn kém sang trong mắt đối phương, đặc biệt khi đó là một người có hội chứng thích bắt lỗi chính tả nữa thì coi...

Giảm cân
  • Giảm cân

Bất kì ai cũng nên loại bỏ thói quen sai lầm này sau khi tập gym

Tập gym có lợi cho sức khỏe và giúp bạn sở hữu một vóc dáng thon gọn như ý. Tuy nhiên, cơ thể sẽ chịu ảnh hưởng xấu nếu vô tình mắc phải những thói quen...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Mùa đông cũng rất dễ bị hôi nách nếu bạn mắc phải những điều này

Dù thời tiết mùa đông không quá nóng nực và gây tiết mồ hôi như mùa hè nhưng nếu bạn mắc phải các vấn đề như dưới đây thì khả năng bị hôi nách cũng rất...

Giảm cân
  • Giảm cân

Buổi sáng cứ làm những việc này bảo sao giảm cân mãi không được

Những thói quen vào buổi sáng tưởng chừng không liên quan nhưng lại có mối liên hệ mật thiết với kết quả giảm cân của bạn đó.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Một thói quen mà ai cũng mắc khiến lưng gù, dáng xấu, lại còn dễ chấn thương và đây mới là cách làm đúng

Chính từ thói quen khiêng đồ, bê đồ không đúng cách mà mọi người ai cũng mắc phải này đã khiến chúng ta dễ bị gù hơn, dáng cũng xấu hơn, lại còn dễ gây...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

17 thói quen hàng ngày có thể làm giảm đau một cách đáng kể mà lại dễ làm

Những đau đớn về thể chất có thể là kết quả của cuộc sống bận rộn hoặc ít vận động. Nhưng có những thói quen có thể làm giảm các đau đớn đó một cách dễ...

Giảm cân
  • Giảm cân

Phát cuồng vì Detox mà không may bị đau dạ dày, vẫn cứ Detox hay đừng có mơ?

Muốn Detox thanh lọc cơ thể mà lại bị đau dạ dày, liệu có thực hiện được không nhỉ? Câu trả lời khiến bạn không ngờ.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

13 thói quen đang hủy hoại đôi chân của bạn

Bàn chân là bộ phận chịu nhiều áp lực trên cơ thể, cũng là 'lá phổi thứ 2" của cơ thể, bạn nên biết những thói quen xấu ảnh hưởng tiêu cực đến chân.

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Lady Gaga có thói quen xả stress nhờ... phim kinh dị và đây là những gì khoa học nói về nó

Phim kinh dị luôn là một thể loại phim thách thức lòng can đảm của chúng ta. Nhưng thế tại sao Lady Gaga lại thích xem phim kinh dị như một thói quen?

Tóc đẹp
  • Tóc đẹp

Từ thói quen nhiều bạn gái hay mắc phải đến căn bệnh trứng tóc không thể coi thường

Chính những thói quen mà con gái chúng mình hay mắc phải lại là nguyên nhân hàng đầu gây nên căn bệnh trứng tóc đó.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Làm được 13 điều này, hạnh phúc của bạn sẽ không còn nằm xa tầm với!

Bạn muốn hạnh phúc, muốn được yêu thương, muốn tâm hồn mình luôn thanh thản ư? Việc này chẳng hề khó như bạn tưởng tượng đâu, đơn giản là hãy từ bỏ 13...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Kiểm soát suy nghĩ: Thói quen tuy khó mà dễ!

Nếu bạn đang bế tắc vì chưa tìm được câu trả lời dù đã cố nghĩ về nó nhiều lần, đây là lúc bạn nên dừng lại và tìm cách cách kiểm soát suy nghĩ.

Giảm cân
  • Giảm cân

Tưởng chẳng liên quan nhưng 8 thói quen này lại giúp giảm cân nhanh đến bất ngờ

Giảm cân là cuộc chiến không hề dễ dàng. Thế nhưng áp dụng vài nguyên tắc, thói quen này, bạn sẽ giảm cân nhanh không ngờ đấy.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đến Nhật Bản suốt nhưng bạn có thắc mắc đèn giao thông ở Nhật có màu xanh lam thay vì màu xanh lục?

Cái sự thật kỳ quặc này khiến không ít người bật cười khi biết lý do đằng sau chiếc đèn giao thông với bảng màu "khác bọt" đó!

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

10 thói quen hàng ngày gây tổn hại thị lực của bạn

Đôi mắt có vai trò quan trọng với cuộc sống, nhưng nhiều người không biết rằng những thói quen hàng ngày có thể gây hại cho mắt bạn.

Giảm cân
  • Giảm cân

Tuổi trẻ mà muốn giảm cân không gây stress thì đừng bao giờ bỏ qua 9 bí quyết này

Giảm cân không nhất thiết phải là áp dụng chế độ ăn kiêng buồn tẻ, nhàm chán và những hoạt động mất sức. Có những bí quyết giảm cân nhẹ nhàng và thoải...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Cứ tiếp tục 5 thói quen sai lầm này khi tắm, đứng hỏi vì sao da tổn thương nặng nề, sức khỏe nguy hại

Đây đều là những thói quen khi tắm gần gũi, quen thuộc nhưng mấy ai biết tác hại đằng sau đó.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

5 thói quen ở bẩn mà nhiều người tặc lưỡi cho qua, nhưng vi khuẩn thì không biết bỏ cuộc bao giờ

“Ở bẩn sống lâu” - đó là chúng ta thường nói vui chứ sự thật hoàn toàn ngược lại. Ví dụ như đây là 5 thói quen xấu mà bạn cần phải bỏ.