.TỪ KHÓA: #THOI-QUEN-AN-UONG - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đây là loạt dấu hiệu tố cáo cơ thể con gái đang có bệnh, cần chú ý để chữa trị ngay

Cơ thể con gái luôn thay đổi mỗi ngày nên bạn cần đặc biệt chú ý khi thấy có những dấu hiệu bất thường sau đây xuất hiện.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Cô gái người Úc chứng minh: không cần nhịn ăn kham khổ vẫn có thể giảm được tới 11kg

Từng nặng tới 70kg nhưng khi thay đổi chế độ ăn và cách tập luyện, thân hình Danica đã có sự chuyển biến rõ rệt, điển hình là cân nặng hiện tại của cô...

Tóc đẹp
  • Tóc đẹp

Hè nắng gắt thế này, ăn uống kiểu gì để tóc luôn bồng bềnh, óng mượt như sao Việt?

Ngoài những biện pháp bảo vệ tóc như xịt chống nắng, đội mũ rộng vành, gội đầu đúng cách… thì thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng không nhỏ tới độ đàn hồi...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

"Mỗi miếng thức ăn tôi nhai chậm 30 lần và điều này đã xảy ra một cách bất ngờ"

Tôi gần như đã thành thạo việc nhai chậm mỗi miếng thức ăn khoảng 30 lần và kết quả tôi đạt được đủ để chứng minh rằng nhai là một thành tố cực kỳ quan...

Giảm cân
  • Giảm cân

Ăn những gì bạn thích nhưng vẫn giảm 13kg và còn xuống thêm 4kg nữa, bí quyết của cô nàng này không chỉ nằm ở thực đơn ăn uống

Những kinh nghiệm cùng gợi ý thực đơn bữa trưa dễ làm của cô nàng này chắc chắn sẽ giúp các nàng có thêm quyết tâm giảm cân.

Giảm cân
  • Giảm cân

Cô gái Hàn Quốc gây bất ngờ với màn Before - After quá đỉnh, giảm tới 12kg và lột xác hoàn toàn

Ngắm thân hình của Rara ở thời điểm hiện tại, ít ai nghĩ rằng cô gái này đã từng nặng tới hơn 62kg và có màn lột xác vô cùng ngoạn mục sau một thời gian...

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Danh y Khổng Lệnh Khiêm: Phụ nữ có một kiểu ăn uống nguy hiểm "chết người"

Theo tiến sĩ Khổng Lệnh Khiêm, phụ nữ ăn uống quá lạnh sẽ là nguyên nhân khiến cơ thể bị khí huyết ngưng trệ, từ đó dẫn đến các bệnh vô cùng nguy hiểm,...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

800.000 ca tử vong vì ung thư dạ dày mỗi năm: nguyên nhân từ những thói quen ăn uống chẳng ngờ đến

Có những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại nhưng chẳng ngờ lại gây ra nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn, trong đó có cả bệnh ung thư dạ dày.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

6 thói quen ăn uống vô tình làm giảm kích cỡ vòng 1 mà hội con gái chẳng hay biết

Ngoài những thói quen xấu như nằm sấp khi ngủ, mặc áo ngực không đúng kích cỡ hay thường khoanh tay trước ngực... thì có một số thói quen khi ăn uống cũng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đừng để sức khoẻ bị tàn phá nhanh chóng bởi những thói quen ăn uống sai lầm này

Ăn quá nhanh, vừa đi vừa ăn, bỏ bữa sáng... đang là một trong những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe của bạn đấy.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Học huấn luyện viên Nhật Bản cách giảm 5cm vòng eo chỉ trong 2 tuần nhờ 3 bước đơn giản

Ai chẳng muốn sở hữu được một vòng bụng phẳng lì, không có mỡ thừa nhưng làm sao có thể cưỡng lại muôn vàn món ăn hấp dẫn ngoài kia chứ. Đừng quá lo lắng...

Giảm cân
  • Giảm cân

Nhờ thay đổi chế độ ăn kiêng, cô gái người Mỹ đã giảm hơn 13kg chỉ trong 30 ngày

Từng rất khổ sở trong chuyện giảm cân nhưng Alli đã tìm được cho mình một phương pháp phù hợp để lấy lại thân hình thon gọn vốn có của mình.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Đây là những kiểu ăn uống dễ gây lão hóa da sớm mà bạn cần sửa ngay từ bây giờ

Không chỉ duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh, bạn còn cần tuân theo những nguyên tắc nhất định trong thói quen ăn uống hàng ngày để bảo vệ làn da...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Người thông minh vận hành cuộc sống trơn tru chỉ dựa vào 4 từ thân thuộc nhất

Cách để sống hạnh phúc hóa ra không khó chút nào. Tất cả được tóm gọn trong 4 từ thân thuộc và bất ngờ.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Sai lầm trong thói quen ăn uống khiến sức khỏe của bạn ngày càng xuống cấp trầm trọng

Một số thói quen khi ăn uống cũng có thể trở thành nguyên nhân gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe về sau mà bạn lại không hề hay biết.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu ghét cay ghét đắng tiếng nhai chóp chép của người khác, bạn có thể là một thiên tài ẩn mình

Việc có thể nghe và cảm thấy khó chịu với tiếng nhai thức ăn của người khác chỉ xuất hiện ở rất ít người.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Con gái cứ mắc phải 4 thói quen ăn uống này chỉ khiến vòng 1 ngày càng chảy xệ, kém săn chắc

Đôi khi vòng 1 của con gái có thể bị chảy xệ, mất cân đối chỉ vì những thói quen ăn uống tưởng chừng như rất vô hại.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cẩn thận với 6 căn bệnh phổ biến dễ xảy ra với các bạn gái ở độ tuổi 20

Các bạn gái ở độ tuổi 20 thường có những thay đổi về nội tiết tố xảy ra trong cơ thể. Do đó, họ rất dễ mắc phải một số căn bệnh phổ biến gây ảnh hưởng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

3 kiểu ăn dễ hình thành sỏi mật: Người Việt mắc cả 3, nên biết sớm để thay đổi

Sỏi mật là căn bệnh có liên quan tới quá trình chuyển hóa trong cơ thể. Lối sống hiện đại, ít hoạt động, thích ăn đồ ăn nhanh, tạo điều kiện thuận lợi...

Giảm cân
  • Giảm cân

Sau những bữa tiệc ăn uống thả phanh, đây chính là cách giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng nhất

Các chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng trên thế giới sẽ bật mí cho bạn một số bí quyết để cải thiện vóc dáng sau những cuộc vui chơi, tiệc tùng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 thói quen ăn uống gây hại lớn cho sức khỏe mà nhiều người rất hay mắc phải

Có những thói quen khi ăn mà nhiều người vẫn nghĩ là vô hại, nhưng thực chất nó lại tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ gây hại lớn cho sức khỏe của bạn.

Dưỡng da
  • Dưỡng da

Không muốn lão hóa da từ năm 20 tuổi thì nên tuân thủ 6 thói quen ăn uống lành mạnh sau

Nếu áp dụng một số thói quen ăn uống lành mạnh thường xuyên thì bạn có thể thoát khỏi nguy cơ lão hóa da sớm.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 thói quen ăn uống gây hỏng thận sớm mà bạn nên sửa ngay từ bây giờ

Một số thói quen ăn uống trong sinh hoạt hàng ngày nếu không chú ý đều có thể là những nguy cơ tiềm ẩn gây hại thận mà bạn không hề hay biết.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Người Nhật có bí quyết trẻ lâu là nhờ tuân theo 6 thói quen ăn uống này mỗi ngày

Con gái Nhật trông lúc nào cũng rạng rỡ, trẻ đẹp, đặc biệt là họ còn sở hữu một nước da mịn màng, trắng hồng. Nếu băn khoăn tự hỏi vì sao họ lại trẻ trung...

Giảm cân
  • Giảm cân

5 việc nên làm vào buổi tối giúp bạn giảm cân đạt hiệu quả rõ rệt

Cứ tưởng là những thói quen bình thường, nhưng nếu thực hiện đều đặn vào buổi tối lại giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể nhanh chóng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đừng làm những việc này trong lúc ăn uống nếu không muốn sức khoẻ đi xuống

Một vài thói quen xấu trong lúc ăn uống có thể âm thầm gây hại cho cơ thể bạn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những thói quen xấu khiến bạn nhanh mệt mỏi, kiệt sức trong dịp nghỉ lễ 2/9

Vui chơi dịp nghỉ lễ nhớ phải lành mạnh kẻo gây hại trực tiếp tới sức khỏe của mình đó nhé!

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 thói quen ăn uống sai lầm khiến con gái nhanh "già trước tuổi"

Tưởng chỉ là những thói quen vô hại nhưng đây lại chính là các nguyên nhân hàng đầu khiến "hội con gái" già nhanh không phanh.

Giảm cân
  • Giảm cân

7 quy tắc ăn uống cần ghi nhớ khi thực hiện chế độ Detox kết hợp ăn uống

Nếu muốn chế độ Detox kết hợp ăn uống đem lại hiệu quả thì đây là những quy tắc ăn uống bạn nên ghi nhớ và thực hiện nghiêm túc.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đây là 5 nguyên nhân gây tăng cân sâu xa mà chẳng cô gái nào ngờ đến

Cứ nghĩ tăng giảm cân chỉ là do thói quen ăn uống không kiểm soát gây ra, thế nhưng, nó lại có thể xuất phát từ chính những thay đổi đang xảy ra trong...