.TỪ KHÓA: #TRAM-CAM - TRANG 1

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những lợi ích từ việc tập thể dục giúp ngăn ngừa bệnh trầm cảm

Các nghiên cứu cho thấy lý do tại sao những người không tập thể dục thường rơi vào tình trạng trì trệ, chán nản và có sức đề kháng yếu hơn so với những...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Trầm cảm: Ngày càng có nhiều phụ nữ tìm đến cái chết vì áp lực cuộc sống, phải làm sao để ngăn chặn?

Trầm cảm do áp lực của cuộc sống hiện nay khiến nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ trẻ rơi vào trầm cảm, chỉ muốn kết liễu cuộc đời mình cho xong.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bệnh thời đại: Lúc nào cũng thấy... stress

Theo khảo sát của Bộ Y tế có khoảng 15% dân số mắc các rối loạn liên quan tới stress. Các rối loạn liên quan đến stress chiếm tỷ lệ cao trong cộng đồng...

Guu Ăn - Chơi
  • Guu Ăn - Chơi

Chocolate giảm trầm cảm

Ăn chocolate ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng và làm giảm các triệu chứng trầm cảm, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Depression and Anxiety.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Xã hội hiện đại có một nỗi sợ mang tên “sợ ra ngoài”: Đâu là lý do cho nỗi sợ tương tác xã hội của người trẻ?

Tuổi 20, bạn thích tiệc tùng, có thể đi chơi thâu đêm suốt sáng với bạn bè nhưng bây giờ bạn chỉ thích ở nhà, mặc một bộ đồ thoải mái, vùi đầu vào cuốn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Áp lực học hành, nhiều sinh viên Mỹ trầm cảm

Theo kết quả nghiên cứu năm 2018 từ Hiệp hội Y tế Đại học Mỹ (ACHA), trên 41% sinh viên đại học cho biết họ cảm thấy rất chán nản, 63% nói rằng họ cảm...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

10 loại thực phẩm giúp bạn chiến đấu và ngăn ngừa trầm cảm

Ngoài việc đưa ra chế độ ăn tốt nhất để tránh hay cải thiện trầm cảm và rối loạn lo âu, chuyên gia tâm thần học dinh dưỡng cũng phát hiện rằng kiêng thịt...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Những hiểu nhầm và sự thật về trầm cảm - Căn bệnh giết người nguy hiểm nhất xã hội hiện đại còn hơn cả ung thư

Trầm cảm đến nay đã được chứng minh là một dạng bệnh lý về tinh thần mà đôi khi còn khó chạy chữa hơn một tổn thương về thể chất. Những hiểu nhầm nào khiến...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nghiên cứu mới cho thấy càng sử dụng nhiều mạng xã hội càng dễ dẫn đến trầm cảm ở thanh thiếu niên

Thanh thiếu niên ngày nay hẳn chẳng hề xa lạ với các mạng xã hội như Facebook, Twitter, Instagram,... Nhưng một nghiên cứu mới tiếp tục chỉ ra rằng việc...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Sự mâu thuẫn buồn cười: Người "già" ưa hạnh phúc, người trẻ lại thích... đau buồn online

Ảo ảnh về cuộc sống hạnh phúc, hoàn hảo trên mạng xã hội đã lỗi thời rồi. Đau buồn online mới là xu hướng của giới trẻ 2019.

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Cảnh sát xác nhận diễn viên gạo cội Jeon Mi Seon tự tử vì trầm cảm

Thông tin về sự qua đời đột ngột của nữ diễn viên Jeon Mi Seon đang nhận được sự thương tiếc của rất nhiều người hâm mộ. Mới đây, thông tin chính xác về...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Chẩn đoán được nhiều bệnh qua thói quen sử dụng Facebook

Việc đăng tải quá nhiều thông tin lên mạng truyền thông xã hội của những người nghiện kỹ thuật số thường được coi là một điểm yếu dễ bị khai thác, nhưng...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Công an Bắc Ninh vào cuộc làm rõ hình ảnh người mẹ trẻ xách con nhỏ vài tháng tuổi lủng lẳng trên tay

Trước vụ việc hình ảnh người mẹ trẻ túm áo xách con nhỏ vài tháng tuổi treo lủng lẳng trên tay được lan truyền trên mạng xã hội, Công an huyện Quế Võ (Bắc...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

So sánh, phán xét - Nỗi ám ảnh dai dẳng của người trẻ

Từ những trận đòn roi lúc nhỏ luôn hằn trong tâm trí, đến những lời bỉ bôi, cười cợt sau mỗi lần vấp ngã. Thế hệ chúng tôi, những 9x, 10x lớn lên với áp...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Từ chuyện người phụ nữ đi "nặng" bỗng mất 10 năm trí nhớ, các chuyên gia cho hay còn nhiều việc khác có thể gây ra hiện tượng này

Theo các chuyên gia, hiện tượng mất trí nhớ tạm thời có thể xảy đến do nhiều nguyên do khác nhau, trong số đó có bao gồm cả những công việc thường ngày.

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Chứng lo âu (Anxiety) khiến bạn rất thích ăn ngọt, đó là dấu hiệu bạn không nên lơ là

Những lý do bạn nên hạn chế ăn các món ngọt hay cụ thể hơn là đường, nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh hay lo âu (Anxiety).

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Vì sao bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản dù ăn ngủ đủ giấc?

Liệu bạn đã biết tác hại nghiêm trọng khi cơ thể thiếu vitamin B12?

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Mách bạn cách giảm căng thẳng hiệu quả với những 'chiêu' cực đơn giản

Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng giải tỏa căng thẳng, lấy lại tinh thần phấn khởi, tươi vui cho sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Sự thật chuyện Justin Bieber gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, trầm cảm đến mức muốn tự tử

Thông tin Justin Bieber bị trầm cảm, sụt cân và cố gắng tự tử đã được làm rõ.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu vẫn chưa ngủ, bạn cần biết 5 điều phải đối mặt khi thức khuya

Giấc ngủ kéo dài 7-9 tiếng mỗi đêm là cách hiệu quả nhất để tái tạo sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu không ngủ đủ, bạn có thể phải đối mặt với nguy...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

So sánh bản thân với Facebooker khác khiến ta thấy yếu đi?

Nhóm nghiên cứu cho rằng người dùng phải nhận ra sự nguy hiểm của việc so sánh mình với người khác trong bối cảnh mạng xã hội.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

7 thói quen mỗi ngày giúp sống thọ hơn không phải ai cũng biết

Dưới đây là những thói quen cần duy trì mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và sống lâu hơn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bí kíp 5-4-3-2-1 để phòng chống trầm cảm: Kéo cảm xúc lên trong vòng 1 phút

Bí quyết này có thể giúp bạn bình tĩnh lại trong thời gian cực kỳ ngắn. Và quan trọng hơn, bạn sẽ giảm được rủi ro mắc trầm cảm.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 tác dụng chẳng thể ngờ khi đặt 1 viên đá lạnh sau cổ hằng ngày

Phương pháp y học cố truyền của Trung Quốc này đem đến nhiều lợi ích sức khỏe không tưởng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đau buồn có thể gây chết người, và giờ khoa học đã hiểu tại sao

Nghiên cứu mới đã bổ sung thêm hiểu biết cho giới khoa học về nỗi đau khi mất đi người thân, để từ đó đưa ra các phương pháp giúp người ở lại vượt qua.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Giải pháp tuyệt vời để chống trầm cảm cho người già mang tên... Facetime

Không chỉ Facetime, mà bất kỳ ứng dụng video call nào cũng có tác dụng như vậy.

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Phía sau hào quang là chứng trầm cảm và nỗi ám ảnh thanh xuân mang tên Justin Bieber

Suốt 5 năm qua, Selena Gomez đã phải trải qua những khoảng thời gian tồi tệ. Thay vì tỏa sáng trên sân khấu hay giữ chặt ngôi vị nữ hoàng mạng xã hội Instagram,...

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Nghịch lý thay khi xã hội càng phát triển, con người càng cảm thấy cô đơn

Ai cũng vậy, vào lúc này hay lúc khác, sẽ có thời điểm cảm thấy cô đơn đến cùng cực. Nghịch lý ở chỗ xã hội càng phát triển, con người ta càng dễ cảm thấy...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Người mẹ trẻ mất tích bí ẩn cùng con 7 tháng tuổi ở Hà Nội: Tìm thấy thi thể người mẹ ở sông Hồng

Theo người thân của người mẹ trẻ, gia đình đã tìm thấy thi thể chị T. còn cháu bé vẫn chưa tìm thấy. Được biết, thi thể chị T. được tìm thấy ở khu vực...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Rợn người bộ ảnh những thứ tồn tại song song trong thế giới chúng ta không phải ai cũng nhận ra

Trầm cảm là căn bệnh rất đáng sợ, và một người họa sĩ đã biến nỗi sợ ấy thành những tác phẩm nghệ thuật để chống chọi với nó.