.TỪ KHÓA: TRẦM CẢM - TRANG 1

Guu Văn Hóa
  • Guu Văn Hóa

Chứng lo âu (Anxiety) khiến bạn rất thích ăn ngọt, đó là dấu hiệu bạn không nên lơ là

Những lý do bạn nên hạn chế ăn các món ngọt hay cụ thể hơn là đường, nếu bạn đang mắc phải chứng bệnh hay lo âu (Anxiety).

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Vì sao bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, chán nản dù ăn ngủ đủ giấc?

Liệu bạn đã biết tác hại nghiêm trọng khi cơ thể thiếu vitamin B12?

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Mách bạn cách giảm căng thẳng hiệu quả với những 'chiêu' cực đơn giản

Những cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng giải tỏa căng thẳng, lấy lại tinh thần phấn khởi, tươi vui cho sinh hoạt hàng ngày cũng như công việc...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Sự thật chuyện Justin Bieber gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, trầm cảm đến mức muốn tự tử

Thông tin Justin Bieber bị trầm cảm, sụt cân và cố gắng tự tử đã được làm rõ.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Nếu vẫn chưa ngủ, bạn cần biết 5 điều phải đối mặt khi thức khuya

Giấc ngủ kéo dài 7-9 tiếng mỗi đêm là cách hiệu quả nhất để tái tạo sức khỏe tinh thần và thể chất. Nếu không ngủ đủ, bạn có thể phải đối mặt với nguy...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

So sánh bản thân với Facebooker khác khiến ta thấy yếu đi?

Nhóm nghiên cứu cho rằng người dùng phải nhận ra sự nguy hiểm của việc so sánh mình với người khác trong bối cảnh mạng xã hội.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

7 thói quen mỗi ngày giúp sống thọ hơn không phải ai cũng biết

Dưới đây là những thói quen cần duy trì mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và sống lâu hơn.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Bí kíp 5-4-3-2-1 để phòng chống trầm cảm: Kéo cảm xúc lên trong vòng 1 phút

Bí quyết này có thể giúp bạn bình tĩnh lại trong thời gian cực kỳ ngắn. Và quan trọng hơn, bạn sẽ giảm được rủi ro mắc trầm cảm.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

5 tác dụng chẳng thể ngờ khi đặt 1 viên đá lạnh sau cổ hằng ngày

Phương pháp y học cố truyền của Trung Quốc này đem đến nhiều lợi ích sức khỏe không tưởng.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Đau buồn có thể gây chết người, và giờ khoa học đã hiểu tại sao

Nghiên cứu mới đã bổ sung thêm hiểu biết cho giới khoa học về nỗi đau khi mất đi người thân, để từ đó đưa ra các phương pháp giúp người ở lại vượt qua.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Giải pháp tuyệt vời để chống trầm cảm cho người già mang tên... Facetime

Không chỉ Facetime, mà bất kỳ ứng dụng video call nào cũng có tác dụng như vậy.

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

Phía sau hào quang là chứng trầm cảm và nỗi ám ảnh thanh xuân mang tên Justin Bieber

Suốt 5 năm qua, Selena Gomez đã phải trải qua những khoảng thời gian tồi tệ. Thay vì tỏa sáng trên sân khấu hay giữ chặt ngôi vị nữ hoàng mạng xã hội Instagram,...

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Nghịch lý thay khi xã hội càng phát triển, con người càng cảm thấy cô đơn

Ai cũng vậy, vào lúc này hay lúc khác, sẽ có thời điểm cảm thấy cô đơn đến cùng cực. Nghịch lý ở chỗ xã hội càng phát triển, con người ta càng dễ cảm thấy...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Người mẹ trẻ mất tích bí ẩn cùng con 7 tháng tuổi ở Hà Nội: Tìm thấy thi thể người mẹ ở sông Hồng

Theo người thân của người mẹ trẻ, gia đình đã tìm thấy thi thể chị T. còn cháu bé vẫn chưa tìm thấy. Được biết, thi thể chị T. được tìm thấy ở khu vực...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Rợn người bộ ảnh những thứ tồn tại song song trong thế giới chúng ta không phải ai cũng nhận ra

Trầm cảm là căn bệnh rất đáng sợ, và một người họa sĩ đã biến nỗi sợ ấy thành những tác phẩm nghệ thuật để chống chọi với nó.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Top những thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả nhất

Thay vì chỉ chú trọng vào thuốc và liệu pháp tâm lý, hãy bổ sung các loại thực phẩm và dưỡng chất vào bữa ăn hàng ngày để không còn lo trầm cảm. Bổ sung...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Hàng triệu người đang mắc trầm cảm và có thể đây chính là nguyên nhân

Các chuyên gia mới tìm ra một điểm chung giữa những người trầm cảm. Rất có thể chúng ta sắp có một đột phá trong y học.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

8 dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng

Bright Side đưa một số triệu chứng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến. Hãy kiểm tra và xem bạn có bất kỳ dấu hiệu nào không.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Bất hạnh không chừa một ai, gia tài bạc tỉ đâu phải là thuốc chống khổ đau

Sự việc đầu bếp, cây viết ẩm thực tài ba Anthony Bourdain tự sát ngày 08/06/2018 đã dấy lên rất nhiều câu hỏi, rất nhiều trăn trở và day dứt: tiền tài...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Ảnh hưởng nghiêm trọng của trầm cảm đến não bộ mà ít ai để ý

Không chỉ ảnh hưởng tiêu cực đến tinh thần và tâm trạng mà stress kéo dài còn gây ra những tác động xấu đến não bộ của chúng ta.

Guu Làm Đẹp
  • Guu Làm Đẹp

Để trầm cảm khi mang thai không còn là nỗi ám ảnh

Trầm cảm khi mang thai có thể đến với bất kỳ mẹ bầu nào. Tuy nhiên, thay vì ấp ủ nỗi buồn một mình và loay hoay trong thế giới riêng của mình, hãy chia...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Mỗi khi bạn muốn buông xuôi hãy nhớ đến 7 người nổi tiếng này đã vượt qua trầm cảm như thế nào để không đầu hàng thực tại

Người nổi tiếng không siêu phàm như ta tưởng. Họ cũng phải trải qua vô vàn khó khăn mới có được ngày hôm nay. Hãy nhìn vào tấm gương chiến đấu với bệnh...

Guu Ngôi Sao
  • Guu Ngôi Sao

8 thần tượng K-pop dám công khai bệnh tâm lý của mình

Nhiều idol đã mạnh dạn công khai vấn đề về tâm lý của mình trước áp lực của lịch trình dày đặc và cuộc sống khắc nghiệt của một thần tượng K-pop.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Này bạn… bạn có thực sự ổn không?

Trong tuần qua, một người bạn của tôi đã tự tử vì trầm cảm. Anh theo gia đình qua Mỹ định cư cách đây mấy năm. Dù đã tốt nghiệp đại học ở Việt Nam,

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc chứng bệnh trầm cảm nghiêm trọng

Trong cuộc sống, chúng ta phải đối diện với rất nhiều tình huống gây áp lực như thi cử, học hành, công việc, tình yêu, đám cưới hoặc sinh con... và rất...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Trầm cảm thực sự đáng sợ nhưng nó có dễ lây lan hay không?

Ít ai có thể ngờ căn bệnh tưởng chừng như chỉ xảy ra với mỗi cá thể riêng lẻ này lại có thể lây lan cho những người xung quanh 1 cách giản đơn đến thế.

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Cuộc sống không màu hồng như vẫn nghĩ, đã dồn ép bao người trẻ Hàn Quốc đến trầm cảm

Áp lực tâm lý từ cuộc sống, công việc đang đè nặng lên những người trẻ Hàn Quốc, chính vì vậy mà hiện tượng trầm cảm ngày càng tăng lên mức báo động ở...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Hãy ngưng nói những lời này với người trầm cảm vì chúng sẽ đẩy họ trượt sâu vào ngõ cụt cuộc đời

Ai cũng biết chứng trầm cảm có tác hại lớn thế nào đến sức khỏe con người, khiến họ trở nên suy nhược cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy vậy, không hẳn...

Guu Cuộc Sống
  • Guu Cuộc Sống

Ngày càng nhiều người trẻ mắc trầm cảm! Tại sao vậy?

Người trẻ gặp phải căn bệnh tâm lý cực kỳ đáng sợ mang tên trầm cảm, và con số ấy ngày càng nhiều. Lý do là gì? Chính là sự cô đơn.

Guu Tâm Sự
  • Guu Tâm Sự

Trầm cảm vì tổn thương quá nhiều, các cô gái đang "giết mình" ra sao?

Những cô gái bị trầm cảm vì bị tổn thương quá nhiều lần khó khăn trong việc tìm kiếm một người để tin tưởng chứ đừng nói gì đến người để yêu.